Category: техника

Category was added automatically. Read all entries about "техника".

me_new_york

Wishlist-2015 - список материальных желаний минималиста

А пока я пытаюсь собрать записи про

- тот самый 1 мой день - понедельник
- Полуайрон и олимпийку в выходные моего ДР
- выставку старых машин в нашем районе
- первую поездку по горным серпантинам Gaps на велосипеде

... легким движением руки хочу скинуть сюда  список желаемого материального
минималистский образ жизни - это прекрасно, но иногда для полного счастья не хватает сбросить те самые 5 кг, или купить ту самую шляпку.

Есть такое словосочетание - high maintenance . То есть - когда поддерживать какую-то часть жизни (дом, хобби, отношения) означает очень даже трудозатраты, причем часто очень даже материальные. Триатлеты-девушки всегда смеются по поводу иронии, мол, триатлон - это не high maintenance, что Вы! =)

Так вот, по поводу своего

facebook-20150818-064845


Collapse )
anarkali_up1

Про скороварки и сушилки


"Сначала в морилку, потом - в сушилку , потом - в распрямилку!" (с)
В. Медведев "Баранкин, будь человеком!"

Это, наверно, тоже про триатлон было, я теперь понимаю


Кстати, про жару и влажность =)

Боитесь ли вы скороварок?
Читаете ли вы useless_faq?
Мне нравится листать Q&A BBC Focus
Ну и иногда на xkcd попадаются шедевры. Вот, например, про скороварки.

Советские скороварки были настолько суровы, что слава о взрывающихся скороварках напугала многих жителей пост-советсткого пространства. А объемы советстких скороварок были рассчитаны чуть ли не на слона.
Моя скороварка на 1.5 литра прожила у меня уже 3 года и я только один раз заменила резиновый ободок для крышки этого гравицапа.

Погоды в Атланте сводят противопожарные датчики в нашей квартире с ума: прямо сейчас они тихо и жалобно пищат с перерывом в пару десятков секунд даже при температуре + 25'C и ниже в доме: говорят, что определенное сочетание влажности и температуры воздуха вызывает это мерное пищание. С влажностью в Атланте все в порядке: вы бывали в оранжереях в ботанических садах ? В Атланте сейчас так везде.

Утром получается концерт:
  • мерно посвистывает скороварка, выпускающая пар через предохранительный клапан
  • мерно, тихо и скромно, пищат датчики пожарной сигнализации
  • за окном ровно жужжит газонокосильщик
  • ритмично вращается барабан встроенной сушилки за дверью кладовки с плакатом I want to believe (c)
    Collapse )

    Сначала я перевела xkcd статью про опасность скороварок самостоятельно, и только потом заметила, что велосипед уже давно изобрели: на сайте http://chtoes.li уже есть перевод статьи на русском

    Копирую сюда на память:

    "Скороварки действительно опасны.

    Они могут взорваться, но все не так ужасно, как можно предположить (или надеяться). Давление внутри скороварки не превышает двух атмосфер – примерно такое же давление внутри банки газировки. Это опасный уровень, но вообще-то недостаточный, чтобы разорвать металл.

    Так что же делает скороварки столь опасными?

    skorovarka1


    Collapse )

    Я настолько долго думала про мультиварку, что поняла, что мне она не нужна - я легко готовлю за 15-20 минут с утра обычные индийские блюда со скороваркой:
  • Рисово-чечевичная кашу кичри (Khichri, khichdi)
  • Dal - чечевичные вариации rajma
  • White channas - белый нут с луком
  • Rajma - красная фасоль с луком
  • Варю овощи иногда, например, турнепс для блюда Shalgam

    А как у вас со скороварками отношения?
  • jogging

    Перегрузка или перетренированность? - перевод статьи с active.com

    Тот, кто пережил период перетренированности и восстановился, обычно дует на воду очень внимательно начинает следить за собой, дабы не испытать перетренированность еще раз. Это состояние, как будто тебя сначала сбил грузовик, потом по тебе покатался асфальтовый каток, а потом у тебя на голове стадо слонов устроили дискотеку. Это состояние долгой, длительной, чрезмерной усталости и полной разбитости и пессимизма, от которого просто отоспаться не получается.

    Однако перетренированность (overtraining) - это не то же самое, что перегрузка (over-reaching)
    Over-reaching, временная перегрузка организма, случается в течение короткого периода, под влиянием разных обстоятельств, по разным причинам. Длительное же содержание организма в состоянии перегрузки - может дать перетренированность.

    overtraining-syndrome
    картинка из инета просто в тему


    Когда на мои 16 часов в неделю 1 раз все резку обещают мне перетренированность - я как раз не волнуюсь: короткий качественный отдых - и я как новенькая. За перегрузкой - не обязательно следует перетренированность, если есть возможность отдохнуть после перегрузки. Другое дело - отсутствие сна и стресс постоянный, как у меня в прошлом году случилось - невозможность отдохнуть в течение пары месяцев! по семейным и рабочим обстоятельствам : и я чуть было не заработала себе перетренированность.
    Кстати, из своего опыта: проблемы с тренировками у меня никогда не возникали из-за объема или вида нагрузок. Проблемы с тренировками у меня всегда возникают из-за стресса в личной или рабочей жизни.

    Термин over-reaching я услышала недавно от любимого подкастера zentriathlon. Он как раз говорил, что иногда over-reaching это даже полезно =)

    Так вот, по поводу перетренированности или перегрузки. Перевод статьи How to Tell When You're Over-Reaching or Over-Training - "Как понять разницу между перегрузкой и перетренированностью" :

    ***
    "В спорте бывают моменты, когда вы чувствуете слабость – в течение пары дней или в течение даже месяцев. Ощущение слабости при отсутствии явных на то причин по состоянию здоровья у спортсменов – это результат эмоциональной, психологической или физической перегрузки, или сочетание всех трех вышеперечисленных видов перегрузки, и, обычно, в конце концов эта перегрузка сказывается на показателях спортивных достижений.

    Спорсмены занимающиеся спортом на выносливость, особенно подверженны физическим перегрузкам. Слишком большой прогресс в комбинации с отсутствием достаточного отдыха могут создать ситуацию временной перегрузки или перетренированности тела в целом.

    Термин over-reaching – перегрузка, обычно употребляется по отношению к кратковременной нагрузке свыше обычной, которую можно сбалансировать в течение нескольких дней. Однако, в длительной перспективе перегрузка может перерасти в перетренированность (а от перетренированности избавиться гораздо стложнее), если спортсмен не учитывает факторы, вызвавшие перегрузку и не устроит достаточный отдых
    Collapse )

    Всё, на окончание статьи меня не хватило =) всем, кому надо было, надеюсь поняли, что такое перегрузка временная, и чем она отличается от перетренированности в перспективе =)

    Всем хорошего отдыха! ;)
    me_texas

    Читать с Amazon Kindle

    Пока весь мир сходит с ума по iPad, Че опять удивил меня, сюрпризом вчера притащив мне в мои читательские лапки шестидюймовый "Amazon Kindle Wireless 3G Reading Device" можно было и свет для фотографирования еды на эту сумму купить, и далее по списку wishlist-а - ридер с подключением к мобильной сети конкурентов американского провайдера Sprint - Sprint Nextel's 3G. За подключение платит Amazon, что включено в стоимость приобретаемых на Амазоне книг



    На ридер я давно засматривалась, уже года 2, но все равно по-старинке покупала бумажные книги, долго и тщательно выбирая их в Barnes&Noble: это в какой-то мере стало одним из моих развлечений - уйти в Barnes&Noble на пару часов, перебирать там книги, делать заметки, выбрать что-то для чтения...
    (Кстати, у Barnes&Noble тоже своя "читалка" есть с подключением к мобильной сети, Nook 3G , и с подключением только к wi-fi Nook Wi-Fi; про Sony Reader слышала, но не видела =) )

    Теперь буду осваивать эту амазоновскую игрушку.
    Сразу оговорюсь, чего Kindle не умеет:
    - светиться в темноте не умеет =) лампочка дополнительная нужна =)
    - цвета у него нет, все ч/б, но и это не беда
    - сенсорного экрана нет, вся навигация кнопочками, что как бы тоже не проблема
    - видео не умеет играть, что тоже не самоцель
    - непонятно, можно ли настроить русские фонты: не понимает пока
    что еще не умеет - пока не разобралась

    Что умеет:
    - не отсвечивать =) матовый черно-белый экранчик такой
    - менять величину шрифта
    - умеет видеть мобильную сеть Sprint-а, как уже было сказано выше, умеет видеть инет базовым браузером, так что если что-то надо найти в том же гугле пока читаешь - пара кликов кнопками. ЖЖ тоже видит =)). Подключение к сети при желании можно отключить.
    - есть интерфейс с Amazon Kindle Store по мобильной сети, где можно найти книги, посмотреть превью книг, залить пару глав себе на Kindler попробовать, и если понравится - купить саму книгу.
    - Можно некоторые газеты и журналы издания разных стран мира читать (с бесплатным двухнедельным периодом до начала подписки, от которого можно отписаться, если не хочется подписываться) - когда я кликнула на India Times мне сразу попалась статья про образование в области искусств в Индии (кто-то меня парой записей назад спрашивал про то, насколько популярны гуманитарные науки в Индии - вот и ответ сам собой нашелся, переведу при случае)
    - умеет mp3 играть, пока не пробовала

    Не разобралась еще, как добывать на этот ридер книги с компа, говорят, что можно
    Пара обзоров этого ридера:
    http://reeed.ru/review_kindle2_4.php

    http://reeed.ru/review_kindle2_1.php


    Collapse )

    Думаю, штука будет незаменима в путешествиях! Обычно в аэропортах я беру какие-нибудь журналы в киосках, иногда - нахожу книги, бумажные.
    tri_lj

    Вести с полей - о сковородках

    Сковородке непригараемой - хана. Свекровь почистила - я свои сковородки "в лицо" знаю. Плюс немного изменила дно сковородки, видимо побив о что-то - оно такое, неровное стало, а было просто чуть выпуклое, сковородка вечно шаталась на плите, вот, видимо, она решила исправить. Че спросил, чистила ли она железкой эту непригараемую сковородку. Нет, говорит, только вон той губкой. В губке - металлические проволочки. А свекровь все кастрюли у меня добела оттерла, с наружней стороны.

    Стала вчера досы печь на той сковородке - пригорает, зараза, как черт и что. Никогда не пригарала. Если сначала, когда я на сковородку посмотрела, мне показалось, что мне показалось, то как у меня все пригарало - сразу стало понятно почему.

    Вчера к нам зашел русский друг с Кипра (который привез 3 офигительнейшие керамические тарелочки киприотские и 3 керамических сувенирных домика!!! в выходные будут фото), устроили ужин по поводу. Свекровь стала метаться мыть посуду в процессе готовки, пока мы разговариваем (а это шумный процесс мытья)
    Остановила ее, мол, сядте, с нами посидите, а потом мы все в посудомоечной машине помоем вместе.
    - А сковородки в посудомоечной нельзя! Они не отмываются! - спохватилась свекровь
    - Мама, пойдем с кухни, - вмешался Че
    - Нет, ну как же, ну нельзя же, дай я сама помою руками, - стала выхватывать сковородки
    И тут я не выдержала, гаркнула, мол, мама, руками уже вон чо получилось, пригорает все. Че увел маму с кухни.
    Но ж бесполезно - после ужина, когда я складывала сковородки в посудомоечную машину, я слышала, как свекровь тихо, но печально бубнила Че, что ну нельзя же, сковородки-то.

    Зато я поняла, как мне устроить себе тихие утра!!!
    Вчера мы гуляли до 11ти ночи пешком, с родителями, с 9ти.
    Сегодня они спят долго =)

    P.S. Поговорили с Че по поводу Израиля. Ребята, всем спасибо за поддержку и советы! Вы даже не представляете, как все ваши отклики мне дороги, как они меня поддерживают!
    tri_lj

    Набережная Тель-Авива ночью и днем

    Сейчас будет много фотографий и мало текста: я не знаю, как передать на словах то безмятежное и одновременно бодрое счастье, которое проживает на всей этой полоске песка и города у самого синего моря.

    По этой набережной хотелось бегать, чем, собственно, и занимаются там спортивные жители города, но мне с фотоаппаратом было бы крайне неудобно =), поэтому я просто одним вечером прошлась там, не смотря на дикую усталость после пешего дневного похода по всему Иерусалиму, пофотографировала - другого вечера на это у меня бы просто не было. И плюс одним утром на рассвете в 5-20 (мое обычное время), автоматом надев свою утреннюю jogging uniform, но и прихватив с собой фотоаппарат (что, опять же, взаимоисключающие вещи) - подорвалась ловить красивое небо. Смотрите сами. Краски рассветных фотографий я - не меняла! И старалась, чтобы фотографии были наиболее приближены к оригинальному варианту в плане цвета и света - мне ли исправлять божественное творение, дивный рассвет =)
    Ну, за исключением старого города Яффо, который только ленивый не фотографировал, поэтому не буду о нем особо ;)




    Collapse )


    Collapse )


    Old Jaffo
    me_n_che_wed

    My first SPA experience

    Мы с Че решили наконец-то не работать в эти выходные устроить себе мини-медовый месяц. У нас его вообще-то еще не было совсем, вы в курсе, да? Что мы две недели после самой свадьбы тусовались в Индии, отдавая дань индийским традициям. И что с тех пор так и повелось - никакого ханимуна =)

    Так что программа на эти выходные была следующая:
    - Сначала в субботу днем - в Aphrodite Hills Resort, The Retreat SPA ,
    - Потом в Coral Beach Hotel & Resort на один день.

    В SPA я выбрала посещение хамама, хотелось узнать, каковы там ощущения, ни разу не пробовала.

    Сразу скажу о результатах для меня: после всей процедуры у меня было такое ощущение, что все мое тело на самом деле - всего-лишь тонкая оболочка в форме тела, наполненая легким ароматизированным воздухом, или даже веселящим газом, ибо почему-то чуть ли не час после SPA я просто летала в наилучшем настроении.

    Collapse )

    Как был достигнут такой эффект:
    Collapse )
    Collapse )
    Collapse )
    Collapse )
    Collapse )
    Collapse )

    Чашка травяного чая на уютном диване в тишине завершили это замечательное путешествие...


    Collapse )

    А потом мы поехали в Coral Bay Resort, но это уже совсем другая история... ;)
    tri_lj

    Индийские фрукты: chikku = sapodilla, и маленькие индийские радости

    В доме Че этот фрукт чрезвычайно популярен - родители постоянно держат небольшую горку плодов чику на кухне, чтобы было чем угостить случайных посетителей.

    Когда я впервые попробовала это чудо-юдо, я даже не поняла сначала, что это за вкус: сладкий? соленый? как клубника? как арбуз? как хурма? Зернистая зололисто-бежевая мякоть тает во рту...
    Не знаю, как описать вкус, но мне нравится безумно


    Каждый раз, когда я зависала в Индии, каждый день просила младшего брата Че сгонять на скутере со мной вместе на базар за этими чику...

    Скутер мчится с непостижимой скоростью по узким древним улочкам восточного базара, иногда притормаживая среди идущих по этим же проходам людьми; я поднимаю взгляд вверх, смотрю на извивающееся между крышами небо, затянутое безумной паутиной проводов и веревок, в обрамлении резных узорчатых, но веками не мытых балконов, каких-то ярких тряпок, покрывал, бубенчиков. Я лечу с в этом коридоре из лавочек, людей, запахов, звукой...
    "В каждом купе - котлеты с глазами" (с) DDT, ловлю застывшие в изумлении лица: белая женщина на скутере за колоритным молодым сикхом - зрелище, я понимаю, нечастое в тех краях =)



    Collapse )