?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: техника

[sticky post] Дисклеймер №1


test


Уважаемый читатель/гость моего жж, Вы же читали userinfo, ведь да?
Значит Вам ясно, что можно найти в моем журнале.Collapse )
Печаль моя светла: только вчера каверзный Garmin Swim задал мне головокружительный вопрос
- Какой длинны бассейн мерять будем?

И опции:
- 25 метров
- 25 ярдов.

А в одном ярде - на 10 см меньше длинны, чем в 1 метре.
Что, если долго плавать, таки имеет значение - если ты проплываешь 200 бассейнов, то это не 5км, а 4,5. А если 120 - то это 2,7км, а не 3. И ты плывешь на 4 бассейна меньше, чем если бы просто 200 бассейнов по 25 метров.
Да, я все это время считала до 120ти или до 200...

Я погрузилась в мрачное раздумье, интернет и себя одновременно, и поняла, почему бассейн в Councourse Athletic Club - рае для триатлетов, показался мне загадочно длинным в январе : На сайте клуба четко сказано: With a 25-meter indoor saline pool and a 25-yard outdoor temperature controlled saline pool open year-round ...

Сравнивая по памяти длинну бассейна в пролетарском моем "клубе" LA Fitness и тот, что 25-yard outdoor , поняла, что таки да, 25 ярдов всегда плавала, а не метров. Мне срочно захотелось сделать харакири от ужаса от того, насколько я медленная черепаха и пойти в http://www.swimatlantamasters.com/ на поклон.

swim
120 бассейнов я проплываю за 1 час


DC Rainmaker все в подробностях рассказал уже у себя про этот девайс
Девайс решила выбрать потому, что будем чинить старый ремешок к беговомо-велосипедному Гармину, новый не будем покупать.

И, как оказалось, не зря, и я очень жалею, что у меня не было плавательных часов раньше!
  • Преимущества отслеживания того, как ты плывешь прямо сейчас и того, какое время при этом получается, подгоняет и заставляет замечать, что получается реально, что - бесполезно!
  • Возможность видеть время и циферки, а не считать в уме (хотя я автоматом, конечно, все равно считала бассейны по привычке) - тоже стоит многого: это возможность сосредоточиться на плавании как таковом.
  • Видеть как на интервалах реально меняется что-то - это вдохновение! Хочется попробовать еще раз и сравнить.
  • Графики в Garmin Connect потом интересно рассматривать.
    Наверное еще надо с опциями посмотреть, что еще можно сделать

    Это как беговые часы когда-то - вдохновили меня на беговые подвиги, теперь, кажется, с этим мелким гаджетом, будет желание измеряемо заниматься.

    Минус был только один: поначалу я очень нервничала из-за его присутствия на руке. Мне казалось, эта маленькая черная штучка за мной следит и меня, тортиллу, осуждает =)

    Ну и немного про бег:
    1) поздравляю pomidorinka с первым марафоном!!!


    un


    2) В субботу впервые попробовала "многоразовый бег" - обычно 1-2 раза в день бегать получается. Но я слышала о таком способе "встряски организма" раньше - беге 3+ раз в день. Уместить длинную пробежку до поездки на драконьих лодках у меня не удалось, поэтому получилось так: 20 миль
  • с утра до рассвета 8,5 миль 85 минут
  • днем 5,5 миль за 50 минут по холмам
  • вечером 6 миль за 55 минут.
    Вечером выпинать себя на бег было уже сложновато, но не невозможно. Если бы была цель 4 раза в день сбегать, думаю, и это тоже можно было бы устроить. Зато бежалось - сильно и мощно. Первые 3 мили. А потом сдулась и уже просто дотопала кружок =)

    Всё, кажется пора делать тейпер!

  • "Сначала в морилку, потом - в сушилку , потом - в распрямилку!" (с)
    В. Медведев "Баранкин, будь человеком!"

    Это, наверно, тоже про триатлон было, я теперь понимаю


    Кстати, про жару и влажность =)

    Боитесь ли вы скороварок?
    Читаете ли вы useless_faq?
    Мне нравится листать Q&A BBC Focus
    Ну и иногда на xkcd попадаются шедевры. Вот, например, про скороварки.

    Советские скороварки были настолько суровы, что слава о взрывающихся скороварках напугала многих жителей пост-советсткого пространства. А объемы советстких скороварок были рассчитаны чуть ли не на слона.
    Моя скороварка на 1.5 литра прожила у меня уже 3 года и я только один раз заменила резиновый ободок для крышки этого гравицапа.

    Погоды в Атланте сводят противопожарные датчики в нашей квартире с ума: прямо сейчас они тихо и жалобно пищат с перерывом в пару десятков секунд даже при температуре + 25'C и ниже в доме: говорят, что определенное сочетание влажности и температуры воздуха вызывает это мерное пищание. С влажностью в Атланте все в порядке: вы бывали в оранжереях в ботанических садах ? В Атланте сейчас так везде.

    Утром получается концерт:
  • мерно посвистывает скороварка, выпускающая пар через предохранительный клапан
  • мерно, тихо и скромно, пищат датчики пожарной сигнализации
  • за окном ровно жужжит газонокосильщик
  • ритмично вращается барабан встроенной сушилки за дверью кладовки с плакатом I want to believe (c)
    кому любопытно - выглядит это просто - небольшая кладовка, в кладовке - два ящика, один - стиральная машинка, второй - сушилкаCollapse )

    Сначала я перевела xkcd статью про опасность скороварок самостоятельно, и только потом заметила, что велосипед уже давно изобрели: на сайте http://chtoes.li уже есть перевод статьи на русском

    Копирую сюда на память:

    "Скороварки действительно опасны.

    Они могут взорваться, но все не так ужасно, как можно предположить (или надеяться). Давление внутри скороварки не превышает двух атмосфер – примерно такое же давление внутри банки газировки. Это опасный уровень, но вообще-то недостаточный, чтобы разорвать металл.

    Так что же делает скороварки столь опасными?

    skorovarka1


    Остальной текст о том, что в худшем случае может произойти со скороваркой Collapse )

    Я настолько долго думала про мультиварку, что поняла, что мне она не нужна - я легко готовлю за 15-20 минут с утра обычные индийские блюда со скороваркой:
  • Рисово-чечевичная кашу кичри (Khichri, khichdi)
  • Dal - чечевичные вариации rajma
  • White channas - белый нут с луком
  • Rajma - красная фасоль с луком
  • Варю овощи иногда, например, турнепс для блюда Shalgam

    А как у вас со скороварками отношения?
  • Tags:

    Я записалась на марафон 16го октября в городе Chattanooga, TN, 2 часа от Атланты.
    http://www.7bridgesmarathon.com/
    Говорят, маршрут марафона пересекает реку Теннесси 7 раз =) И что это очень красиво.
    Мне все равно, для меня это, кажется, единственный подходящий по расписанию марафон в ближайшей округе, куда ехать не надо, на эти даты: мне хотелось бы сделать это до отлета в Индию.

    Кстати, насчет Индии: я уже готовлюсь, ага =) К тому, что мой бег там нужно будет адаптировать к местным реалиям. Еще не совсем знаю, как именно, но, по крайней мере, постараюсь сделать так, чтобы и не шокировать близких своими открытыми телесами (то есть юбочка от ATHLETA отпадает =) ) , и не сжариться заживо томными бомбейскими рассветами =)

    ATHLETA мне поможет - пару месяцев назад нашла у них на распродаже подходящие лосины с юбкой Тонкие, очень "дышащая" ткань.

    А недавно удалось купить майку именно какую хотелось к этим юбко-лосинам.
    Short Sleeve Tattoo Top by YellowMan (Когда я посмотрела, за сколько обычно продает вещи сайт YellowMan, я , мягко говоря, удивилась =) YellowMan - все прекрасно, великолепно, но... =) смотрите сами: сайт YellowMan

    Майка - из изключительно тонкого, еле ощутимого, но прочного, материала, с четким рисунком, практически не ощущается на коже! Когда бежишь - тоже не ощущается!




    Осталось раздобыть вот такие нарукавники со светоотражающими полосками =)Collapse )

    В Атланте все еще жара по утрам - 27'С утром при влажности 75% - ощущение плавания в тумане на рассвете пока еще остается =)

    На выходных пробежала 10 миль - вот с такими гаджетами:Collapse )

    Говорят, на марафоне просят не брать с собой iPods и mp3-плейеры, просят, но не запрещают, под эгидой того, что часть маршрута проходит вдоль трассы с оживленным движением, мол, небезопасно. Что-то я себе слабо представляю 26,2 миль без музыки...
    Сковородке непригараемой - хана. Свекровь почистила - я свои сковородки "в лицо" знаю. Плюс немного изменила дно сковородки, видимо побив о что-то - оно такое, неровное стало, а было просто чуть выпуклое, сковородка вечно шаталась на плите, вот, видимо, она решила исправить. Че спросил, чистила ли она железкой эту непригараемую сковородку. Нет, говорит, только вон той губкой. В губке - металлические проволочки. А свекровь все кастрюли у меня добела оттерла, с наружней стороны.

    Стала вчера досы печь на той сковородке - пригорает, зараза, как черт и что. Никогда не пригарала. Если сначала, когда я на сковородку посмотрела, мне показалось, что мне показалось, то как у меня все пригарало - сразу стало понятно почему.

    Вчера к нам зашел русский друг с Кипра (который привез 3 офигительнейшие керамические тарелочки киприотские и 3 керамических сувенирных домика!!! в выходные будут фото), устроили ужин по поводу. Свекровь стала метаться мыть посуду в процессе готовки, пока мы разговариваем (а это шумный процесс мытья)
    Остановила ее, мол, сядте, с нами посидите, а потом мы все в посудомоечной машине помоем вместе.
    - А сковородки в посудомоечной нельзя! Они не отмываются! - спохватилась свекровь
    - Мама, пойдем с кухни, - вмешался Че
    - Нет, ну как же, ну нельзя же, дай я сама помою руками, - стала выхватывать сковородки
    И тут я не выдержала, гаркнула, мол, мама, руками уже вон чо получилось, пригорает все. Че увел маму с кухни.
    Но ж бесполезно - после ужина, когда я складывала сковородки в посудомоечную машину, я слышала, как свекровь тихо, но печально бубнила Че, что ну нельзя же, сковородки-то.

    Зато я поняла, как мне устроить себе тихие утра!!!
    Вчера мы гуляли до 11ти ночи пешком, с родителями, с 9ти.
    Сегодня они спят долго =)

    P.S. Поговорили с Че по поводу Израиля. Ребята, всем спасибо за поддержку и советы! Вы даже не представляете, как все ваши отклики мне дороги, как они меня поддерживают!
    В доме Че этот фрукт чрезвычайно популярен - родители постоянно держат небольшую горку плодов чику на кухне, чтобы было чем угостить случайных посетителей.

    Когда я впервые попробовала это чудо-юдо, я даже не поняла сначала, что это за вкус: сладкий? соленый? как клубника? как арбуз? как хурма? Зернистая зололисто-бежевая мякоть тает во рту...
    Не знаю, как описать вкус, но мне нравится безумно


    Каждый раз, когда я зависала в Индии, каждый день просила младшего брата Че сгонять на скутере со мной вместе на базар за этими чику...

    Скутер мчится с непостижимой скоростью по узким древним улочкам восточного базара, иногда притормаживая среди идущих по этим же проходам людьми; я поднимаю взгляд вверх, смотрю на извивающееся между крышами небо, затянутое безумной паутиной проводов и веревок, в обрамлении резных узорчатых, но веками не мытых балконов, каких-то ярких тряпок, покрывал, бубенчиков. Я лечу с в этом коридоре из лавочек, людей, запахов, звукой...
    "В каждом купе - котлеты с глазами" (с) DDT, ловлю застывшие в изумлении лица: белая женщина на скутере за колоритным молодым сикхом - зрелище, я понимаю, нечастое в тех краях =)



    +1: avatarakali на индийском мотоцикле, январь 2008Collapse )

    Tags

    Latest Month

    February 2019
    S M T W T F S
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    2425262728  

    Syndicate

    RSS Atom
    Powered by LiveJournal.com
    Designed by Tiffany Chow