Category: отношения

Category was added automatically. Read all entries about "отношения".

me_fb

Декабрь: месяц отдыха, месяц плавания - 43.7 часа тренировок



Collapse )


Декабрь:
Плавание 33,5 км 13.3 часа
Велосипед 229 миль 15.8 часа
Бег 63 мили 11 часов
Силовые - аж почти 3,7 часа =)
Всего - 43.7 часа


Декабрь этот получился - бездумный и безумный месяц. В котором переплелось все, что откладывалось весь год: все социальные, рабочие и личные события, которые не играли особо важной роли в течение года, вышли на первый план. За месяц понапроисходило столько, что каждый день получился каким-то невероятно наполенным - эмоциями, событиями. И - бегом, плаванием или велосипедом, но в совсем ином соотношении, чем во время тренировочного периода года. Если во время тренировочного периода было продуманное расписание, то декабрь я решила провести именно в режиме " поиграться"

Collapse )

Collapse )

В результате всех этих приключений у меня в эту неделю "внезапно" получилось 14,5 часов тренировок, за что мне друзья уже постучали по голове в фейсбуке. В том числе и умными ссылками про периодизацию тренировок и отдыха, как будто я не в курсе :Р =)
http://loukialili.blogspot.com/2013/12/the-progressive-overload-as-part-of.html
Всё-всё, отставить игрушки, в январе будет совсем всё по-другому =)

Самое главное событие месяца - это появление у меня друга, соратника и вообще влюбленности моей и significant other: триатлоно-велосипеда FELT S22 2013
У нас головокружительный роман: каждую поездку с ним я открываю что-то новое для себя в плане вождения велосипеда. Поездка с ним - это как с теми драконами в мире Пандоры: это не я отдельно и велосипед отдельно, мы становимся одним целым, и летим так, как командует моя голова, это не просто езда на велосипеде. Я хочу о нем заботиться, холить и лелеять так, как никогда не хотела заботиться о своей "рабочей лошадке" TREK. Влюблена, совершенно влюблена.

felt
Сегодня было очередное "свидание" =)


И теперь, после 12ти месяцев отчетов в плане спорта - тег training log , мне хотелось бы узнать, это - нужно? Я слышала отклики тех, кому уже интересно, спасибо, я о вас помню! Но все равно еще хотелось бы сориентироваться на 2014й: для записей в плане training log
- что-то убрать? Что-то дополнить?


А пока немного бегаю по утрам, разглядывая еще не снятые рождественские украшения =) и готовлюсь к НГ!
(безалкогольное шампанское, веганский шоколад и красные апельсины - закуплены и складированы!


P.S. Навела фен-шуй в отдельно взятой комнате: прочистила пространство, собрала запись - 25 официальных спортивных стартов: номерки и медальки с 2010-2013, с пояснениями
tri_lj

Про мой новый триатлоно-велосипед - FELT S22 2013, про влюбленность


Я и так счастливым был, а теперь в два раза счастливее стану, потому что у меня две коровы!

(с) Матроскин



Новый велосипед - это как новый парень, с которым только начинаешь встречаться. Бабочки в животе, одна встреча - и уже постоянно думаешь о следующей, перебираешь в деталях в уме подробности ощущений от прошлой встречи...
Я влюблена, я по уши влюблена!

О выборе триатлоно-велосипеда я начала задумываться в октябре этого года, но недостаточно серъезно: мне казалось, что я никогда и ни за что не найду достойный триатлоно-велосипед за подходящую цену: я не готова была платить тысячи за велосипед. (У меня "рабочая лошадка" - TREK Lexa, купленый 1.5 года назад , и подогнанный под меня в августе этого года , что очень даже помогло педалить дальше с лучшей эффективностью, но все равно: дорожник - это дорожник, у него совсем другие задачи, чем у триатлоно-велосипеда). А потом оказалось, что в конце каждого года модели текущего года в велосипедо-магазинах распродаются по весьма приемлемым ценам. Я решила попробовать, что же такое триатлоно-велосипед лично, и - с первой встречи любви с велосипедом не сложилось - Quintana Roo Сaliente 2013 не очаровала меня

Я проштудировала мат-часть: прочитала в инете отзывы о всех вероятных и теоретически доступных по цене велосипедах, которые можно было найти в реальных магазинах у нас тут, и попробовать на них посидеть. Поняла, что надо идти в магазин и реально пробовать - я не могу покупать "кота в мешке" в интернете.

В день чОрной Пятнцы, день после Дня Благодарения, когда америка осаждает супермаркеты и торговые центры , я направилась в магазин Roswell Bicycles , ставший за последнее время чуть ли не родным:

Collapse )

Collapse )

IMG_1385809854810
В процессе подгонки
Мой новогодний подарок!!!


Надеюсь, кто-то этот вихрь эмоций прочитал =)))) Потому, что я больше не могу, хоть и могу трындеть об этом велосипеде бесконечно: я как влюбленная школьница просто, чесслово! =)))
tri_lj

Про выбор триатлоно-велосипеда

Требуется помощь коллективного разума, ибо своего уже не хватает =) А спросить не у кого. Точнее, я уже спросила, вчера, и был мне ответ =) Но я все равно вся в сомнениях...

В-общем, я готова, морально, на еще один велосипед.

И даже Че, морально, согласился с тем, что у нас в доме будет еще один велосипед =)
Нет, я понимаю, вам смешно, это как собаку завести =)))


Почему я хочу триатлоно-велосипед?
  • я надеюсь, что нагрузка длинных многочасовых поездок в следующем году с триатлоно-велосипедом сбережет мне ноги для бега. Как показала практика многочасового использования моего старого доброго TREK-а, тягловой моей лошадки, все с ним хорошо - только бедра убиваются напрочь за 3-4 часа верхом.
  • я надеюсь, что триатлоно-велосипед поможет мне меньше уставать, более эффективнее использовать свое тело на длинных поездках в целом
  • я еще не знаю точно, но, кажется, я готова буду в следующем году для триатлоно-велосипеда
  • хотелось бы иметь план B на случай глобальных проблем с TREK-ом на триатлонах в следующем году.
    Дорожный TREK, затьюненный с аэробарами до триатлоно-вида - никуда не денется и будет моей тренировочной лошадкой для большинства поездок и для убийства велосипеда станком на тренировках. А птыц-ку триатлоно-байк я бы использовала только для совсем длинных и многочасовых поездок или для триатлонов.

    Но!

    Я не готова платить тысячи за триатлоно-байк.
    На днях я зашла в all3sports и не поверила тому, насколько там скидки. Оказывается, самые лучшие велосипеды уже разобрали, и я пришла "к шапочному разбору": для меня подобрался только 1 вариант - Quintana Roo Сaliente 2013, который, почему-то, подозрительно напоминает Quintana Roo Lucero Complete

    В магазине мы настроили байк именно под мои параметры, которые уже были в магазине после моей предыдущей настройки TREK-а , плюс немножко подтянули вверх седло и перенесли аэробары чуть-чуть.

    caliente
    Не такая уж и аэропозиция, но зато в спокойном, не напряженном состоянии


    Что я почувствовала:
  • Что на этом велосипеде у меня в совершенно расслабленном состоянии получается аэропозиция, для которой мне приходилось ощутимо напрягаться всем телом одновременно на настроенном TREK-е. То есть, не то, чтобы на TREK-е это было плохо и дурно, а просто на Caliente это было естесственней, как поза эмбриона.
  • Что седло придется просто выкинуть и покупать седло от TREK-а: настолько неудобное седло CALIENTE, аццки идиотская подпорка без формы и смысла. Я теперь только поняла, почему знакомые триатлеты постоянно жалуются на боль в 5й точке - у меня никогда таких проблем не было с TREK-ом, но я теперь поняла, почему - у моего женского седла TREK-а форма - идеальная.

    Что я не почувствовала:
  • Влюбленности в велосипед с первого взгляда. Я сначала настраивалась на другой, а моего размера - не оказалось. И мне предложили этот. Чужак какой-то =) И я вышла из магазина с мыслью о том, чтобы вернуться сегодня и прокатиться на нем, посмотреть его в реальности.

    И вот теперь, когда у меня этого велосипеда нет, у меня сегодня с утра - щемящее чувство расставания с прекрасным и потери одновременно. И это еще не влюбленность, но я не хочу упускать шанс и потерять эту птичку.
    Но - я еще не пробовала в других магазинах другие варианты, а в данной ценовой категории их совсем немного:
  • Trek Speed Concept 2.5 WSD - и я его еще не пробовала, и он не карболетовый, а с каким-то спец-составом, и отзывы у него загадочные: не в восторге народ, но вес - тот же, 9-10кг
  • Сходить в Roswell Bicycles и просто посмотреть, есть ли у них что в плане распродаж

    покупать с рук я не хочу.
    Ждать и искать "большой и чистой любви" дальше?
    Брать Caliente сейчас и перевинчивать ему седло? ( а это дополнительные финансы)

    Отрубите мне голову, я не могу столько думать о велосипедах! =))))
  • me_texas

    О книге Оливии Лихтенштейн. "Рецепты Хлои Живаго: Замужество и как с ним бороться "


    «Pецепт неприятностей:
    1 часть лишенной мужского внимания женщины;
    1 часть неудовлетворенного колоритного мужчины в поиске;
    2 части жажды приключений;
    по 1 щепотке «как-мне-все-надоело» и «буду-делать-что-хочу»;
    3 капли одурманивающего аромата страсти.

    Смешайте и дождитесь результата. Лучше отойти подальше (может взорваться)».




    У главной героини Хлои Живаго - психотерапевта, в жизни уже многое сложилось: дети-подростки, муж, который, как в Анне Карениной, начинает раздражать не только кончиками ушей, но и бытовыми привычками и скрюченными пальцами на ногах. У главной героини стряслась трагедь на старости лет: пропал секс с мужем аж на 2,5 месяца, да и вообще был не ахти какой. (15 или сколько там лет вместе - и впервые такая проблема??? Ну, "доброе утро").

    Collapse )

    В любом случае, читать было приятно - вроде не чик-лит совсем, но и не Толстой, чтобы зависать над мировоззрением автора.

    В начале каждой главы понатыкано по рецепту: и реальные рецепты голубцов, латкес, фалафалей, штруделя, макового рулета, куриного супа и прочих восточноевропейских блюд, и шутливые рецепты про отношения людей. Мне этот прием не показался забавным, но понравилось то, что marg_aux показала мне эту книгу: в своей книге с рецептами индийской кухни я как раз наоборот собиралась сделать - рецепты разбавить историями.

    Collapse )

    Надо заметить, что вплетение в эту банальную историю нитей историй знакомых и родственников удерживает книгу на грани, за которой начинается просто чик-лит: книга получается в целом достаточно сбалансированной, чтобы дочитать ее до конца.
    Но у меня все равно осталось ощущение разочарования от прочтения: я ожидала легкого чтива - это не было легким чтивом, и когда я начала ожидать от книги мудрости и возвышенной красоты чувств и ощущений героев - все закончилось банально.
    tri_lj

    Про индийское сватовство и браки по договоренности

    Брателло Че, младшего, сватать начали.
    Он в Мумбаи живет, у родственников Че ( с которыми мы на Ниагарских водопадах встречались недавно)

    Еще тогда кузина Че, котороая этому младшему брату за последние года 2 - как мама там, сказала, мол, пора искать ему невесту.
    Я буркнула что-то вроде, мол, "что, во всем Бомбее он сам себе девушку не найдет?", но, зная семейные традиции, особо ничего говорить не стала. А Че сказал, что пусть он сначала снимет квартиру отдельно, отселится от этих родственников, поживет сам, и вот когда станет самостоятельным - тогда пусть и женится.

    Парень на самом деле - золото, ну, с мелкими тараканами =) но золото =) Шустрый, вумный, общительный, веселый. Моим главным помощником во время свадебной подготовки был =) И вообще очень тонкий человек, в смысле эмоций, душевный. Вот я как "старшая сестра" и недоверчиво к этой идее отношусь: к сожалению среди близких семье Че людей, уже случилось недавно три развода таких вот браков по договоренности, и в анемнезе еще один столетней давности есть у близких родственников.

    И везде одна и та же причина: женят на ура - и ах, да семья замечательная, да приличные люди, невеста (жених) - не урод, учится на пятерки или работа приличная (особенно если вне Индии), а молодые потом начинают жить вместе - и оказывается они друг другу вообще не то, что не подходят - а совершенно чужие люди друг другу.
    А на дворе не 19й век, и "стерпится-слюбится" уже не работает.

    То есть, при сватовстве - кто там смотрит на характер человека?
    Не смотрят ни разу. Гороскопы составляют (для индусов, не для сикхов), но когда оказывается, что люди друг другу чужие, говорят, что гороскоп был плохо составлен, естесственно =) А у сикхов так и вообще гороскопов нет =) Обычно при сватовстве молодые люди находятся из семей знакомых знакомых. То есть вот общаются люди, и говорят друг другу - а нет ли у вас на примете хорошей семьи с сыном или дочкой на выданье. Потом организуется встреча - или семьи все встречаются или просто молодые.

    Collapse )

    Шутки шутками, но мне кажется, процесс уже пошел. С младшим пока не говорили, свекровь говорит, что они стараются его настроить на то, чтобы думал головой, а не еще чем, и что если он не чувствует, что это его человек - чтобы не брал в голову и ехал дальше. И Че, и старший брат Че настаивают на том, чтобы до младшего донесли мысль о том, чтобы решение о женитьбе он принимал не раньше, чем через год постоянного общения с этой девушкой, а не прям сейчас. (Кстати, старший брат Че женился полу-организованным браком - я уже как-то говорила, что там рамантизьм получился =) В смысле - ребята давно друг на друга посматривали, ну родители им брак организовали, совпало).

    Collapse )

    Но не важно, кстати, что мы тут с Че себе думаем. В любом случае - процесс уже запущен и если не с этой девушкой - так с другой организуют =) Младший, кстати, к этому всему с полным пофигизмом относится: он всю жизнь был настолько ориентирован на учебу, профессионализм (айтишник) и полную рабочую занятость, что он отношения с девушками даже не подразумевал, считая, что оно само потом как-то при помощи родителей сложится.

    Collapse )

    P.S. А еще мне очччень интересно - как в Индии психология семейных отношений, как наука, развивается, если в основе большинства семейных отношений стоит не естественное чувство влечения молодых друг к другу, а такие совершенно безотносительные с точки зрения психологии, к человеческим отношениям понятия, как долг там, чувство ответственности перед семьей, чувство вины перед родителями за то, что будет, если брак разрушится: то есть то, что в западной психологии не может быть основой для семейных отношений
    tri_lj

    Робин Норвуд. "Женщины, которые любят слишком сильно"


    Читал пейджер. Много думал (с)


    Сначала немного скептически, а потом все более вдумчиво стала листать книгу Робина Норвуда "Женщины, которые любят слишком сильно", которую посоветовала anaspara

    Скачать можно тут: http://www.koob.ru/norwood_robin/

    Элементарно, Ватсон! - только и можно отозваться на эту книгу с весьма банальными "ах, вас недолюбили, и вы хотите теперь найти эту любовь", "не любите себя - связываетесь с недоступными мужчинами". Но полистать стоит.

    В общем, кому относительно, читаем цитату:

    "Большинство из нас способно жить более счастливой и полной жизнью, чем нам кажется. Мы часто не заявляем своих прав на это счастье, так как считаем, что поведение другого человека мешает нам это сделать. Мы игнорируем наши обязательства перед самим собой, перед развитием собственной личности, строя планы, маневрируя и манипулируя в попытках изменить жизнь другого человека, а когда наши усилия терпят неудачу, мы становимся сердитыми, обескураженными и подавленными. Попытки изменить чужую жизнь расстраивают и наводят тоску, зато усилия, затраченные на перемены к лучшему в собственной жизни, вселяют веру в себя и поднимают настроение.

    Collapse )


    P.S. Единственный вопрос на данный момент: то, что некоторые, не будем показывать пальцем кто, дуться начинают, если слишком мало относительно 24х7 на горизонте появляюсь. Но человек такое существо - ко всему привыкает ;)
    kali

    О книге Элизабет Гилберт Committed - Часть 2. О браке и влюбленности


    Под колёсами любви.
    Это знала Ева, это знал Адам.
    Колёса любви едут прямо по нам.
    И на каждой спине виден след колеи,
    Мы ложимся, как хворост,
    Под колёса любви.


    Начало тут

    В главе "Marriage and infatuation" Элизабет говорит о infatuation, что на русский, опять же, сложно точно перевести. Потому, что по-русски это можно называть и "увлечение", и "влюбленность", и "страсть" - весь тот спектр головокружительных чувств, которые обычно или предшествуют любви или заменяют людям любовь, или являются ею?
    Буду переводить это слово как "Влюбленность", но вы поняли о чем речь, да?

    "Влюбленность - один из самых опасных видов человеческих желаний. Влюбленность является причиной состояния, которое психологи называют "навязчивым мышлением" - то самое состояние оторванности от реальности, в котором человек не способен обращать внмания на что либо, кроме объекта страсти. Как только наступает влюбленность, все остально - работа, отношения, ответственность, еда, сон - все отставляется в сторону, затмевается фантазиями о возлюбленном, и все это быстро начинает повторяться, становится навязчивым, на это уходят все силы. Влюбленность изменяет биохимические процессы в голове настолько, что это становится похожим на влияние опьяняющих веществ. Как недавно подтвердили ученые, картины сканированя мозга и перепады настроения у влюбленных исключительно похожи на картины сканирования мозга и перепады настроения у людей с кокаиновой зависимостью - и это даже неудивительно, ведь влюбленность и есть зависимость, с соответствующими изменениями в биохимии работы мозга."

    Collapse )

    "Проблема влюбленности в том, что это мираж, обман зрения - точнее, обман эндокринной системы. Влюбленность - это не то же , что и любовь; это скорее как кузен-неудачник, постоянно занимающий деньги и не задерживающийся ни на одной работе.
    Когда вы влюбляетесь, вы на самом деле не ищете чего-то определенного в предмете влюбленности; вы полностью загипнотизированы своим отражением, опъянены идеей ощущения целостности спроектированной на незнакомца. В таком состоянии мы обычно представляем все возможные и невозможные вещи о своих возлюбленных, которые могут быть реальными, а могут и не быть. Мы представляем что-то почти божественное о своих возлюбленных, даже если наши друзья совершенно не понимают, почему."


    Тут тоже хочется остановиться и сказать, что да-да-да, именно так обычно и влюбляются по уши с "что она/он в нем/ней нашла/нашел" со стороны.
    Кстати, Элизабет так же восклицает, мол, почему мне никто этого всего не объяснил, не сказал раньше?
    Ответ моей мамы на подобный мой вопрос: "Да тебе говорили - ты ж не слушала!"

    "При этом виде любви вы чувствуете себя супергероем, с мистическим ореолом, сверх-человеком, бессмертным. Вы излучаете жизнь, вам не нужен сон, образ возлюбленного наполняет ваши легкие вместо кислорода. Вне зависимости от того, чем заканчиваются такие истории в конце-концов (а для меня они заканчивались болезненно), я не представляю себе человека, способного прожить всю жизнь и никогда не узнать этого эйфорического слияня с другим человеком.

    Но я точно знаю о себе одну вещь, дойдя до возраста сорока лет: я больше не занимаюсь влюбленностями. Они меня убивают. В конце концов они превращают меня в пыль. Я знаю, что есть пары, чьи истории любви начались с взрыва безумия, и затем становятся тише с годами и превращаются в долгосрочные, здоровые отношения, но у меня это никогда не получалось."


    Поднимите руку, у кого это получилось?
    Наверняка половина зала наберется.
    Надо сказать, в моей жизни влюбленность бывала и причиной катастрофический разрушений и причиной феерических взлетов, и причиной моих отношений на данный момент =)
    Я также знаю людей, которые умеют сочетать любовь и влюбленность постоянно, которые не допускают влюбленности и которые не умеют любить, а только влюбляются. Все эти сложные сочетания человеческих отношений, как мне кажется - все прекрасны до тех пор, пока они никому не вредят и наоброт приносят что-то лучшее в этот мир.

    Но, кстати - ммммм, о, это состояние, когда не нужен сон, еда, воздух, состояние, когда чувствуешь себя бессмертным и летаешь на крыльях любви. Обожаю это состояние и ничего против него не имею!!! =))

    Но есть одна особенность любви, которую в этой главе подчеркивает Элизабет: это способность любить человека всего, полностью, со всеми сложными чертами и несовершенностью. Чего не может обеспечить влюбленность - вместо этого идеализируя предмет увлечения.

    Collapse )

    Ах, ну и еще: Элизабет очень хорошо описывает механизм возникновения влюбленности, особенно при вопросе вероятности возникновения влюбленности вне брака с учетом уже существующего брака. Там про дом, окна и стены хорошо сказано
    Не буду переводить - не маленькие, сами догадаетесь, как оно случается.

    Приглашаю к обсуждению =)
    drawal

    Перевод статьи "Почему любовь развивает креативность" из Oprah и про BBC Focus за февраль 2010

    Статья Helen Fisher в журнале O' - Oprah Magazine давно запала мне в голову: сопоставление творческого начала, любви и секса было показано "на пальцах", но было забавным на мой взгляд ;)

    Почему с влюбленностью возникает "ветер в голове"?
    Почему когда сердце разбито - ни к чему душа не лежит?
    И почему когда все на личном фронте ладится, то летаешь креативненько и любые горы по плечу и море по колено?

    Статья The Link Between Love and Thinking Creatively в журнале O' пытается ответить на эти вопросы и объяснить, является ли романтизм началом всех начал =)



    “Любовь моя, свет моих очей” – это слова стихотворения, написанного клинописью на глинянной табличке приблизительно 4000 лет назад. Почему любовь вдохновляет на создание произведений искусства? Последне научные исследования указывают на возможный ответ на этот вопрос – а также и на различия между тем, как мозг человека реагирует на чувства любви и страсти.

    В прошлом году психологи из Нидерландов опубликовали результаты исследования, согласно которому были проведены опросы юношей и девушек на эту тему. Одну группу молодых людей попросили представить долгую прогулку с любимым или любимой (или с воображаемым идеалом, в случае отсутствия такового в реальности). Другую группу попросили представить обычный секс с кем-то, к кому молодые люди чувствовали влечение, но в кого не были бы влюблены. До и после опроса обом группам были предоставлены анкеты для определения их творческих и аналитических способностей.

    Collapse )


    перевод by avatarakali



    Мой любимый журнал BBC Focus пошел в своих рассужденях еще дальше: в февральском номере ребята задались вопросом "Why nature wants us to be bad"- в вольном переводе "Почему природе нужно было сделать нас грешниками", и постарались объяснить взаимосвязь между структурой мозга, мышлением и основными семью грехами типа "обжорство", "жадность", "лень" и так далее по списку.
    http://content.yudu.com/Library/A1kwz3/Focus212/resources/index.htm
    lodka

    Совсем не свадебное и не ханимуновское: про разводы

    Никогда не хотела тут эту тему поднимать, но просто не могу не отметить один феномен в жж
    Мануалы для женщин после развода - это несколько статей жж-юзера ulitza, пронзительно точно описывающих состояние женщины после развода и путь выхода из этого состояния.

    Вы вот подумаете, мол, что это я на такие вещи внимание обращаю в последнее время, то про domestic violence, то про eat pray love? ;) терпение, и когда-нибудь я, возможно, расскажу вам мою историю...