Category: напитки

Category was added automatically. Read all entries about "напитки".

tri_lj

Отчет о триатлоне - USAT Olympic Distance Age Group Nationals - Часть 2: мои впечатления и опыт

В Милуоки на USAT Olympic Distance Age Group Nationals я собралась внезапно: когда мне пришло автоматическое письмо о том, что я квалифицировалась на это соревнование, я восприняла это как нелепую шутку - шутите, что-ли, какой из меня Ager Grouper - так называют победителей в триатлонах в своих возрастных группах, и обычно это люди, которые находятся в лучшей для своего возраста физической форме. У меня же не было каких-то особо-скоростных достижений, я не была в форме, которую можно было бы назвать Age Grouper. Но при этом у меня уже были за плечами марафоны и полуайронмен, и планировался майский полуайрон.

Так что, после прохождения Gulf Coast Triathlon - 70.3, я подумала, что стоит попробовать не быть самой последней черепахой на Чемпионате США по возрастным группам в олимпийской дистанции.

И что мне хочется поучаствовать в соревновании с хорошей организацией: в айронменовских соревнованиях с точечками я пока не участвовала, но по уровню организации это как раз было бы сравнимо с iM.

В результате получилась масса впечатлений и прекрасный праздник!
00_cert_cap

Олимпийский триатлон - Чемпионат США по возрастным группам в Милуоки - за 2 часа 54 минуты

Безумная трата времени на транзитки и медленное плавание зигзагами метров на 1500 вместо 1200 ..

+ Майка, кепка и медалька


Плавание 00:34:55
T1 00:04:32
Велосипед 01:18:59
T2 00:02:34
Бег 52:58

Общее время - 02:54:01


Отчет о триатлоне - USAT Olympic Distance Age Group Nationals - Часть 1, организационная
Collapse )

Collapse )

Collapse )

Collapse )

Все-таки олимпийка, если не убиваться на скорость - это легко. И при этом я поняла, что в этом году - не буду делать полный айронмен: тот полный айронмен, на который мне хотелось, закрыл регистрацию через день после Милуоки. Я подумала, и поняла, что я не зря столько сомневалась - я не готова к полному. Я увидела таких спортсменов и спортсменок, что я поняла, что именно я хочу получить от своего развития в триатлоно-плане на реальных примеров - эти сотни прекрасных тел в любом возрасте! Мне еще много предстоит работы с собой для выхода на хотя бы приблизительно подобный уровень! Чем я и собираюсь заняться в ближайшее время.

Всё, спрашивайте, если что-то про личные ощущения от прохождения триатлона я забыла упомянуть, не могу больше отчеты писать =)
anarkali_up1

Про израильские впросы на вопрос и индийские "на Вы" между супругами



"- Почему отвечаете вопросом на вопрос?
- А я разве так делаю?"

"- Давно ли вы перестали пить коньяк по утрам?"



Дорогие мои израильтяне, ну вот что прикажете делать с моими израильскими коллегами, которые любое общение сводят к перепалке вопросами из серии про коньяк по утрам, или даже начинают внезапно общение именно с такого вопроса? В игнор? Невозможно. Отвечать? = ввязываться в заведомо неприятное общение.

Пример, упрощенно: израильский программист устроил новую кнопочку А, при нажатии на которую + еще одну кнопочку Б, система выдает некорректное сообщение. Завожу дефект, прошу починить. Меня спрашивают:

- А где вы видели, чтобы в документации было написано, что можно нажимать 2 кнопочки одновременно?


images


С моей точки зрения, такие вопросы - это грубость.
Кажется, не мне одной это кажется:

"Ответ вопросом это в ряде случаев - "контрнаступление". Человек задающий вопросы претендует на некоторое лидерство по отношению к отвечающему, который фактически становится ведомым в разговоре, вынужден думать о том как ответить на вопросы и т.п. В таком случае "еврейский ответ" вполне оправдан. Также может быть ситуация когда отвечающий затрудняется, по любым причинам ответить на вопрос, тогда он хитро уходит от ответа переспрашивая о чем-то собеседника"

В-контакте народ резвится - вопросы задает

А еще недавно с Че в очередной раз проговаривали войсом отсутствие у него please в речи. Он реально считает, что "Надя, чай", без плиз - это вежливо! То есть , он действительно в этом уверен! И для него сказать please - это официоз.

Когда я привела пример для него, что для меня его панджабское обращение между супругами на Вы (tusi - ) - это официоз, он сказал, что я не права, и что "на Вы" между супругами - это ужасно романтично!

О, эти культурные различия!!!

UPDATE: У психолога tumbalele про Дефицит благодарности в семьях
me_miami1

Spritzer-смузи с минеральой газированой водой, кумкватом и клюквой

Холодными зимними вечерами хочется чего-нибудь уютного, да? Это аксиома, и народ обычно тянется к супам, чаям и прочим вариантам comfort food.

Для меня еда в последнее время - это разумно сформулированное топливо для тренировок, но мне нравится экспериментировать с разными ощущениями по ходу.

Недавно узнала, что лимонад, который мой отец делал при помощи старого советского "сифона" и бабушкиного варенья еще в моем глубоком детсве - это теперь гордо называется Spritzer или даже Mocktail - от слова коктейль и mock - ненастоящий, безалкогольный то есть.

Все началось с подарка нашей компании по завершению одного проекта: бутылка "безалкогольного шампанского". У меня была пара неудачных попыток знакомства с безалкогольным шампанским раньше, поэтому я скептически отнеслась к этому напитку. Но на этот траз повезло - легкие пузырьки не напоминали топорную колу или прочие напитки. Посмотрела состав: газировка, сок такой-то, сок такой-то, сироп.

Потыкав в гугл, и набрав разных идей, выбрала варианты, больше всего подходящие мне по вкусу: мне нравится сочетание небольшой доли горечи, соленого и сладкого одновременно

Варианты нашлись вот тут:
Rosemary Citrus Spritzer ,
Ginger-Lime Fizz
Идей - бесконечно много!
Я стала комбинировать дома или на работе минералку с соками, перебирать варианты, добавлять анис, корицу...

Что получилось у меня:
  • 1. Кумкват + Имбирь + мандариновый свежевыжатый сок + сироп агавы
  • 2. Клюква + черника + сок грейпфрукта свежий + сироп агавы + корица
    Ингредиенты - в блендер -> получается смузи
    Думаю, если отфильтровать смузи, то получатся напитки без мякоти.

    1. 00_two
    Collapse )

    5. 04_pink


    Всем веселой пятницы и уютных выходных! =)

    UPDATE:
    Оказывается, во Флориде в январе проводится фестиваль кумквата!
    http://www.kumquatfestival.org/
  • tri_lj

    Про SPA и другие подарки к ДР

    Мне подарили набор удочек GPS-навигатор лично в руки. Точнее - на руки. Спортивные часы Forerunner 305



    Пока еще не поняла, зачем мне GPS-навигатор в этих часах, но зато уже поняла, что они удобно считают время и расстояние каждого пробега, удобно это все запоминают, пищат в указанное время или расстояние и в темноте шепчут "Не бойся, я с тобой" (с). В общем, такая классная цаца, буду разбираться дальше. Дорогие мужчины, если Вы не знаете, что подарить женщине, а женщина занимается тестированием софта и бегом по утрам - подарите ей спортивные часы: и пара спокойных вечеров у телевизора вам обеспечена!!!
    Самой полезной в этом смысле частью моего подарка Че на его ДР оказался Кубик Рубика

    Ну и для души - в субботу подарила себе набор карандашей, красок и всего-всего для рисования, ибо вдохновилась идеей книги с рецептами и хочу для нее кое-какие зарисовки сделать =)



    И про SPA я вам еще не рассказала, а впечатления надо записывать пока они еще свежие, иначе потом слова теряются. А ведь это было - ммммммммммммммммммммммммммммммммммммммм =))))))

    Все в День Рождения получилось именно так, как я хотела: и долгая, на пару км в честь ДР длиннее, пробежка по лесным тропинкам с утра. Потом чудесный кофе и чудесное утро с Че. Потом - SPA Chateau Elan: там тишина, медитативная музыка, свечи, расслабляющее тепло и ощущение, что ты, как та младшенькая в Аленьком Цветочке - во дворце вроде бы одна, но при этом ощущается заботливое присутствие кого-то.

    Collapse )


    Collapse )

    Потом я немного побродила по окресностям SPA с виноградниками, конюшней (ааааа! ок, в другой раз) и зданиями "под Францию". 30го августа там будет винный фестиваль, и я даже прямо не знаю, поехать туда или нет: явно будет весело, но, учитывая, что вина мы не пьем, а винный фестиваль, на Кипре уже видели, непонятно пока.
    me_pixels

    Привет из Тамбова

    Всем, кто не встретился в Москве в Дисковери, а мог бы... ну что вам сказать? Жаль!

    Как же в Москве все прокурено, сколько же пьют!
    Я была в пятницу вечером, и все вокруг было облеплено людьми с пивом и сигаретами, после зеленых лесов Атланты мне практически нечем было дышать.
    В Тамбове - в общем то же, вечером - во всех точках, где есть скамейки в парках - тоже: и пиво, и так далее. Нет, все-таки из года в год в этом плане картина все больше удручающая

    В Тамбове - семья и близкие, в общем-то ничего веселого и особо жж-интересного

    Но вот вечерняя прогулка с подругой по набережной - о-о-о-о!
    Это тут такое тамбовское развлечение: по набережной гляют просто все! =) Промэнад-с.
    Тут такие девушки, тут такие мини-юбочки!
    Я просто обязана пройтись еще раз по городу с фотоаппаратом и фотографировать на этот раз не архитектуру города, а жителей Тамбов-рок-сити, ибо этонадовидеть! =)

    Случайно встретила на улице ....мммм... в общем была мини-романтическая история, когда мне лет 17 было - и просто ах, так мило было увидеть человека столько-то лет спустя =) Привет-привет-как-дела-нормально, улыбнулись, прошли дальше, но так прямо чудненько получилось =)

    Сегодня еще пара встреч с родственниками и знакомыми. Мне тут так хорошо и я так рада, что я это сделала - приехала сюда в этот момент, все правильно и все так, как должно быть. Быть с семьей в такой момент - только это и имеет смысл, все остальное - прах и чепуха...
    tri_lj

    Про русские магазины или давно ли вы перестали пить водку по утрам?

    Все магазины с русскими продуктами вне России - похожи, это я уже поняла =)
    Это заповедники пищевых стереотипов какие-то: я таких продуктов, какие можно в зарубежных русских магазинах найти, в России-то не видела или не замечала лет сто. Причем когда они все сразу одновременно вот так собраны - это каждый раз несколько ошеломляет и дезориентирует. Ибо даже в России в простых гастрономах - и то такая лубочная экзотика размешана иностранными продуктами.


    фото - не мое, из инета


    Вчера с Че заехали в магазин с интригующим названием European Deli (мы знали, что там русские продукты есть): все как и в русских магазинах на Кипре, ну, может выбор чуть отличается. Милая продавщица, понаблюдав за нашим несколько растерянным метанием от продукта к продукту, аккуратно и вежливо поинтересовалась на английском, что мы ищем. Это меня несколько отрезвило, и от воссторженного рассматривания продуктов как музейных экспонатов я перешла к четкой формулировке того, зачем же мы-таки пришли.

    А пришли мы за нашим с Че стандартным набором русских продуктов, которые мы употребляем: грибы баночные, сметана, творог. Ну, я еще и морскую капусту дальневосточную, консервированную, взяла (для меня, Че ее так и не понял). Че нашел в холодильнике сметану , сам, на радость продавщице, спросив меня при этом:
    - Will you make вареники if I get this сметана?
    - Sure, which one you want - with "aloo" or with творог? - я на автомате замешала в диалог еще и слово на хинди для обозначения картошки =)
    - Both. But do we have aata at home? - (aata - мука, на хинди)
    - I think yes, but we don't have картошка. - сказала я, вытаскивая из магазинного холодильника творог.

    Кстати, в отличие от Кипра, русских мне тут, естественно, встречается на порядок меньше! Русских девушек, соответственно - тоже меньше, и, OMG, это же счастье, когда идешь - а тебе автомобили не гудят, и никто ничего не предлагает каждые сто метров, как на Кипре! =)
    Называется - почуствуйте разницу =) Правда с почином: один раз меня уже спросил случайный человек, узнав, что я из России, люблю ли я caviar. Ответ "Я вегетарианка и водку по утрам тоже не пью" поверг человека в грустную задумчивость...