?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Всего каких-то дохлых 5 часов тренировок за неделю =)))
Точнее, это даже нельзя назвать тренировками - это был отдых: 1 час плавания, 2 часа вела, 2 часа бега, чуть-чуть помахала гантельками и покрутилась на тренажерах.



Понедельник я, оказывается, плохо помню =) Во ВТОРНИК мы гуляли вокруг дома с nervo4ka, и я грела душу в щебете и тепле общения с этой потрясающей девушкой, ставшей мне настолько родным человечком - именно через жж! Тут мы и познакомились! И через жж, надеюсь, будем поддерживать общение так, что не потеряемся!

Кстати, про расставания - год назад мы с Че попрощались с нашими близкими друзьями: пара индиец-американка, переехали в Миссисипи, и мы думали, что это надолго. И что же! На днях они сказали, что будут зависать в Атланте этим летом, так случайно получилось! Урааа! Так что, надеюсь, и с Леной и Ваней мы еще позависаем - не в одной точки земного шара, так в другой. Вот, Вегас,например... ;)

А потом был день поездки на велосипеде на работу: bike to lunch day - мэр нашего пригорода активно работает с местной велогруппой по поводу велодорожек и прочих вело-плюшек, и вот bike to lunch устраивает - можно приехать пообедать с мэром =) Кстати, это не тот мэр, который катался в Атланте с нами в Капитолий по весте, хотя тот тоже молодец =)
На ланч с мэром я не смогла, надо было обедать за рабочим столом на работе по причине активного обучения на PMI и работы параллельно ... В-общем, хотя бы прокатилась на велике с компом за плечами =) Так себе удовольствие, неудобно =)

1 001ig

2 hammock
А по утрам я иногда вот так работаю =)




Хорошо выспаться, немного растянуться на йога-коврике -
И - всё, сегодня я уже подпрыгиваю как теннисный мячик, искрю и хихикаю - giggling, то есть =)

А всё почему: девочки, завтра такой девочковый триатлончик будет!!!
Iron Girl Lake Lanier
До того, как я сделала памятный свой первый олимпийский триатлон на Jekyll Island, я на него намеревалась для первого раза в 2012м весной =) А потом еще осенью хотела - и тоже не попала. В-общем, я давно хотела, и даже на этот раз были сомнения - делать ли этот "веселый старт" после полу-айрона всего 1 неделю назад. Но ощущения при подготовке к полуайрону были уже веселыми, так что я махнула рукой на безумные, совершенно неоправданные финансы, какие требуются для этого старта, и - зарегестрировалась =)) В конце концов - это мой подарок себе, моя печенька за волнения перед стартом на 70.3

Сегодня ездила отвозить велик в транзитку: сначала было смешно, но когда я увидела, сколько тетенек там одновременно собираются, поняла, что если этого не сделать заранее, утром они не тронутся в 7 утра =) Если собрать вместе много мужчин одновременно и не одной дамы, рано или поздно "градус глупости" поднимается ровно до уровня непотребных анекдотов как минимум. Если собрать вместе штук 500 девочек возрастов от 18 до 60+, то получается приблизительно то же , но скорее в блондинистом каком-то смысле =)


003ig

004ig


Взяла свой номерок, покаталась 30 минут по просторным дорогам вокруг озерных заливов, под солнышком, завела велик в транзитку - до завтра =)

002ig
Нет, заплыв будет в самом озере =) Но посмотреть по ходу поездки будет на что


минут 15 на плавание
1 час на велик
30 минут пробежки (даже не собираюсь выжимать скорость, если не захочу)

Главное - приехать заранее завтра с утра - дабы не застрять в трафике - в сторону транзитки ведет одна единственная полоса дороги ...

Tags:

Comments

( 19 comments — Leave a comment )
nervo4ka
May. 19th, 2013 03:11 am (UTC)
Удачно повеселиться завтра!
Мы с тобой во вторник гуляли. 8)
avatarakali
May. 19th, 2013 04:11 pm (UTC)
*утирая слезы щастья* ну ты видела у меня в фейсбуке апдейты, да? =) ща отпишусь, там такое веселье было уууу
nervo4ka
May. 19th, 2013 06:19 pm (UTC)
Что-то в этом году я совершенно не расстраиваюсь, что не участвую в соревнованиях. С этой погодой то понос, то золотуха - то +8С утром, то ливень, то грозы. Я еще ни разу не пожалела, что пропустила те самые старты, которые изначально очень хотела сделать. ;)) Я за комфорт и солнышко!
avatarakali
May. 19th, 2013 07:03 pm (UTC)
У тебя чутьё феноменальное. Я сегодня вспоминала как раз, как мы про tripathlon говорили, угу.

У меня как Ocean Lakes 1го января начался с легким моросящим дождиком, так все старты в этом году и продолжились в мокрых погодных условиях: удивляюсь, почему марафон солнечным в марте был =)
cytherella
May. 19th, 2013 03:49 am (UTC)
Хорошего настроения на завтра!:)
avatarakali
May. 19th, 2013 07:03 pm (UTC)
только на хорошем настроении и вытянула день =)
ladysunrise
May. 19th, 2013 07:24 am (UTC)
веселого марафона! :)
veneto_bluerose
May. 19th, 2013 08:02 am (UTC)
Желаю развлечься :)
avatarakali
May. 19th, 2013 08:36 am (UTC)
Пасиб :) туда сначала на машине ехать очень нудно минут 45... Но мы не ищем легких путей, да :)
wildrequin
May. 19th, 2013 08:15 am (UTC)
У нас с тобой платье одинаковое, на фото с велосипедом, только я в нем сейчас на бегемота похожа и не ношу, хотя в него можно еще долго влазить:) люблю его очень...

Удачи!
avatarakali
May. 19th, 2013 08:33 am (UTC)
Систра! :) из всего разнообразия nuu -muu расцветок одну выбрать! :) я платье покупала прошлым летом, к олимпике в Чаттануге . Вчера на экспо одна тетенька спрашивала где я его купила

Оно хорошо растягивается, тебе и сейчас может подойти!

Пасиба :)
wildrequin
May. 19th, 2013 08:52 am (UTC)
Оно и подходит, я брала XS, но оно было большое. Просто мне не очень нравится мой вид в нем с пузом, которое широкое в стороны, надо было черное брать, но кто ж знал.
http://ic.pics.livejournal.com/wildrequin/52405061/100610/100610_600.jpg
вот на 19й неделе я его еще носила, в надежде, что кто нить заметит, что я не жирная все-таки, но и значок baby on board заодно.
avatarakali
May. 19th, 2013 04:10 pm (UTC)
кхе =) угол фотографирования ээээ =) а так да, классное платье =)))
wildrequin
May. 19th, 2013 04:28 pm (UTC)
Ну там ниче ж не видно) угол да, но мы тута другое прячем, чтоб показывать, тем кто не знает=)
avatarakali
May. 19th, 2013 04:36 pm (UTC)
Напомнило про Белое Солнце пустыни =)))
dessert_flower
May. 19th, 2013 09:14 am (UTC)
Чашка на клаве отправила меня в глыбокий нокаут... :(

Удачи на завтра!
avatarakali
May. 19th, 2013 10:00 am (UTC)
Рейс отменили: ураган пришел, стою на какой-то заправке жду погоды: ехать просто невозможно, есть все шансы застрять в воде на пол-пути...

Чашку я аккуратно только для фотки :)
simply_mom1966
May. 19th, 2013 10:44 am (UTC)
удачи!
мы вроде 11 августа с Лизой договорились поучаствовать в Iron Girl
кажется это единственный старт на АБСОЛЮТНО плоской местности:-)))
avatarakali
May. 19th, 2013 04:09 pm (UTC)
удача сегодня была где-то еще: официально event отменили, но я все равно сделала дуатлон. Ща отпишусь =)

я поняла, что я люблю плоские триатлоны =))
( 19 comments — Leave a comment )

Tags

Latest Month

April 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow