?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Когда я подводила итоги 2011 года, уже стала складываться какая-то невероятная "простыня" списка событий года. Список событий 2012го зашкаливает все мыслимые и немыслимые пределы - даже после попыток выбрать только самые яркие.

Не знаю, кто все это будет читать, и уж тем более - будет ли кто тыкать в ссылки на записи про то или иное событие, но вот, краткие итоги: все получилось совсем не так, как я этого хотела, когда загадывала про планы на 2012й - все получилось невообразимо лучше!!! Отдельно по пунктам загаданного плана на 2012й я еще отчитаюсь, а пока вот:


итоги 2012го

Январь
Встреча 2012го во Флориде в Майями - с этой встречи осталось множество фото, которые собрались под тегом Miami
Больше всего поразила прогулка на катере по каналам "Американской Венеции" - Fort Lauderdale



</center>
" Я люблю бег именно так. Как любят возлюбленных " - в январе я травмировалась и восстанавливалась, собрала запись о беге по пунктам

Февраль
Проходит под девизом "Never underestimate the strength of a woman. Never f#@& with one who runs 26.2 miles FOR FUN!!! " (с) - " Марафон в Myrtle Beach - 26.2 за 4 часа 15 мин "

" Myrtle Beach " Пополняется дозой океано-фото - см тег ocean заодно
Я начинаю переходить на сыроедение - см тег raw , и начинаю бег по лесным тропам


Март
13.1 - 2012 - Мой второй официальный полумарафон за 1 час 58 минут

"Самое лучшее случается с нами, когда мы выводим себя из зоны комфорта "
Эта фраза стала девизом года. pomidorinka у себя про зону комфорта написала в начале года , а на днях, в конце года, о том же самом в примерах написала nervo4ka
+ я продолжаю обрабатывать фотографии из поездки в Индию в 2011м

Апрель

Апрель уводит из жизни одного необыкновенного человека - бегуна, ультра-марафонца Caballo Blanco
Его слова "Run Happy, Run Free" - это то, как я бегаю, так совпало, и осознавать, что этот человек ушел из нашего мира, было тяжело...

Потом в Атланте проходит красочный забег The Color Run 5K , в котором я не участвую, но иду посмотреть =)

и я начинаю триатлонить

Май
Возникает вопрос про Самое большое достижение? - сейчас к этому списку прибавилась пара пунктов - сколачивание команды на работе и полуайронмен, но об этом - потом =) Я редко занимаюсь перечислением собственных достижений - так что вот, одной записью в год, не чаще =)


Впервые прохожу официальный Олимпийский триатлон на Jeckyll Island, GA, за 3 ч 16 мин - 1,5 км океана + 45,6 км велосипеда + 10 км бега - проходим его вместе с nervo4ka и получаем совершенно разные впечатления: мой заплыв в полу-штормовом океане был для меня хоть и сложным, но стал огромным удовольствием - я начинаю втягиваться в плавание так же, как когда-то втянулась в бег - за ощущениями. Перевожу Про легкость полета в воде - перевод статьи из журнала Oprah про плавание и Отрывок из книги Скотта Джурека

Июнь
Падение с велосипеда-1 и Падение с велосипеда-2 - Сальто-мортале, 22 мили с велосипедистками Атланты, и спринт-триатлон рабочего дня просто для тренировки . Появляется тег bike
И я пробегаю 3й в жизни марафон самостоятельно, просто в качестве длинной пробежки за 4 часа 17 минут
Я открываю для себя местные лесные тропы и плавание в озере Алатуна

Июль
Богатый на события месяц!
У МОЕЙ СЕСТРЫ РОДИЛСЯ СЫН! =) 3й =)
Я много бегаю, в том числе - ночью в грозу и ливень!
Триатлоню - прохожу фееричный, жаркий Олимпийский триатлон в Chattanooga, TN за 3 ч. 14 мин - 1,6 км реки + 42 км велосипеда + 10 км бега
00_swim_bike_run

Мы едем в Детройт , где я нос к носу сталкиваюсь с оленем на пробежке. И я вспоминаю про то, что мои родственники привезли из России в Индию, и что им понравилось в Индии

Август
Август принес сразу 3 исключительных спортивных события:
  • забег на 15 км по трейлам 1е место в возрастной группе, 50е из приблизительно 200 бегунов

    IMG-20120804-01430
  • Марафон №4 за за 4 часа 20 минут
  • Океанский спринт Sandestin 0.5 мили океана + 20 миль велосипеда + 4 мили бега. Общее время 1:59:07
    00_tridestin

    Даже не знаю, какое из событий было более ярким =) все три - исключительные! =)
    Отчет о триатлоне в картинках!!!
    А еще к нам приехали мои родители, самостоятельно исследовали всю Атланту вдоль и поперек (при этом не зная английского), и мы вместе с ними ездили во Флориду , где я протестировала бег по пляжному песку на пару милек.

    А еще я собрала любимые стихотворения на английском. И появился тег poetry и тег country


    Сентябрь

    00_medal

    Мой первый half-ironman - 70.3 мили за 6 часов 53 минуты
    При этом у меня начала накапливаться усталость, в-основном по психологическим причинам: к нам приехали родители Че, и у меня были сложные 4 недели с ними, не было возможности качественно восстанавливаться и отдыхать
    Полу-айронмен проходил в городке Outer Banks, NC , так что см соответствующий тег - там много фото океана


    Октябрь
    В октябре все было весело!
    Были веселые 5К , забеги с местной беговой группой и аксакалом бега - Jeff Galloway, вело-покатушки с группами велосипедистов, Road ID и собрание триатлетов , триатлоно-юмор
    и совсем немножко Индии
    + Халлоуин-2012 на улицах Розвелла: тыкво-чучело-фото на лужайках домов в жилых районах


    Ноябрь
    Марафон №5 - в Чикамаге: 26.2 мили за 4 часа 28 минут - или 4:23 не считая остановку в пути
    00_206

    Это был самый сложный для меня марафон - я бежала его не полностью восстановленной после полу-айронмена, и заработала боль в коленке до сих пор. Но счастья от этого марафона получилось все равно больше, чем я даже ожидала!

    А на следующий день после марафона я полетела в Техас на недельку к своей команде, точнее, к одной из частей моей команды
    Вы думаете, что я весь год только и делала, что бегала, плавала и каталась на велосипеде?
    Вы сильно ошибаетесь, если так думаете. Рабочая нагрузка в этом году была для меня такая, какой не было никогда вообще. Мне удалось сколотить вполне работоспособную команду с нуля и провести несколько комплексных проектов. См тег work
    Я занялась Починкой организма после бурного лета, стала читать про управление весом для триатлетов - Weight Management for Triathletes , гуляла по местным просторам в замечательной компании главного тропо-веда Атланты kot_tisha и смотрела на бегунов полу-марафона со стороны, болея за nervo4ka


    Декабрь
    Продолжаю отдыхать и всячески развлекаться:
  • Бегаю по лесным тропам, катаюсь с местными группами велосипедистов - например с Team Share the Road, Georgia
  • В Атланте проходит встреча с совершенством триатлоно-мира - Craig Alexander
    И я участвую в веселом благотворительном забеге Santa Speedo Run

    Отчитываюсь о результатах 4 недели питания по Weight Management for triathletes с примерами
    и продолжаю бег по лесным тропам

    И повторю резюме от 2011го:
    "Невероятный был год, да простят меня читатели за гигантскую запись без ката =)
    Осталось только доделать кое-какие дела на работе и улететь к пальмам и океану встречать НГ! =)"
  • Tags:

    Comments

    ( 31 comments — Leave a comment )
    simply_mom1966
    Dec. 26th, 2012 02:51 am (UTC)
    Ты довольна достижениями?
    avatarakali
    Dec. 26th, 2012 03:04 am (UTC)
    какими достижениями? не было особо никаких достижений, I just had incredible fun!
    я довольна процессом всего того, КАК этот год сложился! Потрясающе непредсказуемо! =)
    katia_katia
    Dec. 26th, 2012 03:15 am (UTC)
    какая ты супер-пупер умница!!! восхищаюсь!
    avatarakali
    Dec. 26th, 2012 03:20 am (UTC)
    Оно само! И это не от ума, а от безбашенности!
    Меня восхищает эта жизнь, вот и делюсь.
    А вот аосхищение мной отдельно - это смещение акцентов.
    popandopulo
    Dec. 26th, 2012 05:44 am (UTC)
    Ну, пожалуйста, ну, как-то под кат, а? А то лента - "завалена" гигантскими постами про итоги года.
    avatarakali
    Dec. 26th, 2012 10:46 am (UTC)
    Да, сорри, убрала :)
    miss_ambassador
    Dec. 26th, 2012 06:13 am (UTC)
    Какой насыщенный и чудесный год!
    avatarakali
    Dec. 26th, 2012 12:54 pm (UTC)
    концентрированно-насыщенный просто!
    7jupiter7
    Dec. 26th, 2012 08:48 am (UTC)
    Какой спортивный год получился, ни дня без старта. Молодец! )
    avatarakali
    Dec. 26th, 2012 10:45 am (UTC)
    Только когда я собрала все это в один список, вдруг оказалось, что и правда, столько уместилось в один год!
    Спасибо за то, что ты своей беговой группой там на подвиги вдохновлял :) и еще глядя на вас я таки вытащила себя на собрания местных групп
    (no subject) - 7jupiter7 - Dec. 26th, 2012 12:15 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Dec. 26th, 2012 12:51 pm (UTC) - Expand
    (Deleted comment)
    avatarakali
    Dec. 26th, 2012 12:51 pm (UTC)
    ума-то как раз не много надо было это все делать =)
    (Deleted comment)
    (no subject) - avatarakali - Dec. 26th, 2012 01:52 pm (UTC) - Expand
    (Deleted comment)
    (no subject) - avatarakali - Dec. 26th, 2012 04:05 pm (UTC) - Expand
    wal_king_alone
    Dec. 26th, 2012 09:25 am (UTC)
    Вот это да!
    Год получился ударным!
    Следующий наверняка будет еще интереснее.
    Так держать!
    avatarakali
    Dec. 26th, 2012 10:48 am (UTC)
    Мне даже немного грустно отпускать этот год : я не знаю, смогу ли быть на этом уровне в 2013м
    blackdiver
    Dec. 26th, 2012 09:46 am (UTC)
    я хожу по ссылкам, если совсем не помню о чём речь)) но в целом я помню твои посты, не в подробностях, конечно, но помню о чём идёт речь.

    итоги читать очень люблю.
    avatarakali
    Dec. 26th, 2012 12:53 pm (UTC)
    спасибо, что в этом году продолжала радовать своим постоянным присутствием! =)

    я тоже люблю, когда народ итоги пишет =) концентрация года в одной записи получается =)
    jand
    Dec. 26th, 2012 11:53 am (UTC)
    Ярко-насыщенно!
    Интересно, что когда читаешь записи об отдельных событиях день за днем, то оно как-то по-другому воспринимается, более буднично, что ли. А если собрать в концентрированную кучку, то видно, что ОГО! жизнь кипит и много хорошего :-)
    avatarakali
    Dec. 26th, 2012 12:50 pm (UTC)
    да вот, я заметила, что эти старты стали как-то буднично восприниматься со стороны френдов, мол , "ну вот, она опять марафон пробежала"
    =)))

    только когда я все собрала вместе, я поняла, что мне нужен ОТДЫХ! Реальный, совсем-совсем отдых, чтобы ничем физическим не заниматься! =))
    nervo4ka
    Dec. 26th, 2012 02:48 pm (UTC)
    Ох, Надя! Какая же у тебя каша в голове. 8))
    avatarakali
    Dec. 26th, 2012 03:25 pm (UTC)
    Лена, я не помню, чтобы ты что-то позитивное сказала по поводу моих событий кроме того, что это не укладывается в рамки, пункты и полочки.
    (no subject) - nervo4ka - Dec. 26th, 2012 03:34 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Dec. 26th, 2012 03:55 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - nervo4ka - Dec. 26th, 2012 04:02 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Dec. 26th, 2012 04:12 pm (UTC) - Expand
    tigratigra
    Dec. 26th, 2012 08:49 pm (UTC)
    Надя, очень интересно видеть все главные события года на одной страничке - информативно и мотивирующе, спасибо тебе за это :-)
    avatarakali
    Dec. 26th, 2012 09:17 pm (UTC)
    рада поделиться!
    saad_zaghloul
    Dec. 28th, 2012 01:32 am (UTC)
    Какая ты крутая!
    *И какие у тебя странные 2 френда. Пусть идут в пень*
    avatarakali
    Dec. 28th, 2012 01:24 pm (UTC)
    у меня много странных френдов =) некоторые - очень дороги и любимы, посему им можно =)
    ( 31 comments — Leave a comment )

    Tags

    Latest Month

    April 2018
    S M T W T F S
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930     
    Powered by LiveJournal.com
    Designed by Tiffany Chow