?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry


"13.1 Miles - 'cause I am only HALF crazy"

"If you see me collapse, pause my Garmin"

(c) ONE MORE MILE


Когда я впервые увидела этот забег в 2009м , я пообещала себе, что когда-нибудь я побегу вместе с этой рекой людей - тогда у меня была поломана нога немного. На следующий год, в 2010м я еще раз была только зрителем на ING Marathon - я еще не тренировалась достаточно для того, чтобы побежать полумарафон, но впечатлений от забела стало еще больше. И вот в этом году, после тренировки по программе подготовке к полумарафону, хотя я и не планировала, поняла, что смогу.

Утренний забег - это замечательно. Но не тогда, когда просыпаешься в 5-30 утра, а бежать только в 7 - слишком долго ждать.



очень много впечатлений от полу-марафона!Collapse )

Я пробежала за 2:14:08 - 2 часа 14 минут, согласно времени на микрочипе, прикрепленному к моему номеру.
Была на 5492м месте. Из 10900 человек, пробежавших полумарафон - где-то посередине.

Очень подробный отчет об организации этого забега у nervo4ka - ее муж бежал эту дистанцию и в прошлом году, и в этом, и показал в этом году потрясающие результаты по времени: 1 час 40 минут.
Вдохновляет на подвиги! =)

Видео старта Georgia Marathon and half-marathonCollapse )

6 фото бегунов, которые сделал Че пока меня ждалCollapse )



После этого забега я спала, ела, спала, и на немного выползла в торговый центр: уже в который раз замечаю, что после длинных забегов нужно больше отдыха и больше еды =)
2го октября будет еще один такой забег. Думаю, проштудировать программу подготовки к более быстрому полумарафону и показать лучшее время! =)

Tags:

Comments

( 103 comments — Leave a comment )
Page 4 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
kasilya
Mar. 22nd, 2011 04:04 am (UTC)
поздравлений много не бывает))) я тоже присоединяюсь)))
жалко, что мне бег вот как-то не приносит удовольствия. такой доступный спорт, но..
sharmelka
Mar. 22nd, 2011 05:08 am (UTC)
Вау! Поздравляю от всей души! Ты молодец! Для первого раза очень даже неплохой результат!
krumary
Mar. 22nd, 2011 05:42 pm (UTC)
Здорово))) поздравляю!
вспомнила благодаря посту схожие впечатления, когда в юношестве бежала что-то подобно-длинное. впечатления вспомнились а сам факт нет)
kjar
Mar. 23rd, 2011 06:16 am (UTC)
Круто! Поздравляю ;) Помню радость от своего первого ПМ - тоже счастлив был по самое не могу ;) Ни с чем не сравнимые ощущения - ну, понятное дело, кроме марафона ;)
rusya1980
Mar. 23rd, 2011 10:42 pm (UTC)
не сомневалась!
что пробежишь с хорошим результатом, а тем более, что визу дадут во время. Так держать, Надежда.
avatarakali
Mar. 24th, 2011 12:00 pm (UTC)
Re: не сомневалась!
точно не сомневалась? ;)

но, действительно, все замечательно совпало
rusya1980
Mar. 24th, 2011 08:14 pm (UTC)
Re: не сомневалась!
чефстное октябрятское!
viktorinka
Mar. 24th, 2011 12:45 am (UTC)
я обожаю бегать, но ваши записи меня влохновили попробовать (полу) марафон. надеюсь, в ближайшее время представится такая возможность.
а по повоу умственной скуки: музыку нельзя слушать? или не до этого?
avatarakali
Mar. 24th, 2011 11:59 am (UTC)
слушаю, но у меня был старый, заслушанный до дыр плейлист =) в следующий раз учту =)

здорово, что вдохновила =) очень радуют такие отзывы!
am1975
Apr. 1st, 2011 03:26 pm (UTC)
Поздравляю с тем, что ты достигла поставленной цели! ТОлько сейчас прочитала эту запись.

Ты просто умница! Такие посты очень вдохновляют.

avatarakali
Apr. 2nd, 2011 12:59 pm (UTC)
спасибо!
на самом деле цели как таковой не было сначала =)
цель была 10К бегать =) а вот получился полумарафон =)
iztacihuatl
Apr. 2nd, 2011 06:43 am (UTC)
Горжусь тобой! Ты - молодчина!
Результат потрясающий!
А медальки всем пробежавшим давали? Или что у тебя на шее висит?
avatarakali
Apr. 2nd, 2011 12:58 pm (UTC)
ага, всем =)
марафонцам - одного вида
полумарафонцам - вот как у меня =)
результат по времени так себе, но сам факт - до сих пор впечатляет!
fantaghiro_
Apr. 25th, 2011 10:00 am (UTC)
мечтаю о своем первом полумарафоне. В далеких планах - марафон и может даже ультра, когда-нибудь. Хоть раз хочется попробовать.

По технике бега мне понравилось Chi Running. Не помню автора, но есть и видео и книга. Оч понятно.

И да, я Наталья Изергина. Принимайте во френды.
expert_murmansk
Mar. 18th, 2012 01:50 pm (UTC)
Добрый день.))
Читаю Ваш блог, увлеклась идей марафона. Читаю разные книги, пытаюсь понять как начать летом готовиться.
Хотелось бы узнать, по поводу гаджетов информацию. Не нашла у вас...
С улыбкой, Ирина))
Page 4 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 103 comments — Leave a comment )

Tags

Latest Month

February 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow