avatarakali (avatarakali) wrote,
avatarakali
avatarakali

Category:

Подкасты для бега с сайта MotionTraxx


(c) Inna Volchek
на фото - не я =)


О том, что бегать по беговой дорожке мне психологически сложно даже при всей любви к бегу, я уже тут много раз говорила. Я даже год назад в сообществе ru_jogging жаловалась на то, что скучно.

И не заметила тогда ссылки на сайт с подкастами для спортзала - для бега или для каких-либо еще упражнений.
http://www.motiontraxx.com/
там все просто - регестрируешься, и качаешь подкасты.
Каждый подкаст - минут на 60, сделан с определенным ритмом, о котором указывается в аннотации к подкасту, и с определенной тематикой. Мне, например, очень понравились "этно-темы"

Episode #29 “Global Getaway” - 58 minutes @ 140 - 150 BPM - Really travels. Take your workout on an eclectic-flavored journey around the world.
Латино-напевы в ремиксе с заданным ритмом =) или африканские? Не суть, бежится весело, вдохновляет на большую скорость, чем обычно (сегодня опробовала)

Episode #33 “Treading Tiesto” - 60 minutes @ 160 BPM - Takes You Higher. Trance and Progressive tracks take your workout high above, Tiesto style.
Ну, не Tiesto, конечно, но неплохо тоже =)

Episode #4 “Exotic Departure” 140 BPM - Somewhere far, far away... Take an exotic journey through ancient sands and distant lands.
- знакомые израильские мелодии ;)


Говорят еще вот этот неплох, я пока не пробовала
Episode #21
“High Voltage” 175 BPM - Electrify your run. The sparks will be flying off your feet w/this high-powered Electro-House mix.

Надеюсь, пригодится моим читателям-бегунам =)

P.S. Нужен юзерпик для беговой тематики уже =)

P.P.S. Через неделю переведут часы - и у меня будет шанс в будни, а не только в выходные, побегать еще по улице с 6ти до 7ми утра (сейчас в 7 еще темно), хотя бы еще месяц. А пока - вот под эту музычку, в спортзалах - или в нашем квартирном комплексе, или в LA Fitness.
Tags: running
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 28 comments