September 16th, 2013

me_pixels

Про неудачный корпоратив в центре города и КСУ - корпоративную сисему управления

Каковы организаторы - таков и корпоратив, это надо было учитывать все же, когда меня и всю мою команду организаторы корпоративной встречи по поводу презентации новой Системы Управления.

Collapse )

Так вот, вернемся к самому корпоративу. Если в прошлый раз корпоратив был на свежем воздухе, и организаторами были наши коллеги-походники по трейлам, , то в этот раз получилась полная противоположность, о которой я не догадалась заранее, хотя могла бы: организатором были наши девушки, отличающиеся интересом к гедонестическим удовольствиям, а местом встречи был назначен "ДворЭц" The Wimblish House - одна из немногих построек в центре города, сохранившаяся с 20го века, что по местным меркам считается антиквариатом и стариной. Когда-то этот особняк был местом встреч первого
Женского Клуба Атланты - Atlanta Womens Club - клуб, оказывается, существует до сих пор, и проводит встречи в этом же здании.

01_view
Фото слева - с сайта The Wimblish House - ссылка на галлерею с остальными фотографиями

Collapse )


На этом красота и викторианская часть моего повествования заканчивается, начинаются суровые будни:

Здание соединено cо знаменитым в клубных кругах, оказывается, с клубом OPERA, часть которого - огромный амфитеатр со сценой в духе оперных театров того же 18го века. - http://en.wikipedia.org/wiki/Opera_Nightclub
Иными словами - корпоратив проводился днем в ночном клубе.

Collapse )

Идея была замечательная: позволить людям отдохнуть, показать красивую презентацию, накормить.
Collapse )
Мне нравится работать в Старбаксе =) Да, банально =) Да, там шумно. Но как раз если поставить в уши беруши, и не нужен телефон, а нужно сосредоточенно поработать с данными 1-2 часа, то шум кафе сливается в белый шум - Starbucks cafe noise, и работается как-то очень эффективно!

Всем хорошей рабочей недели!
swimming

Про 25-ярдовый бассейн, Garmin Swim и бег 3 раза в день.

Печаль моя светла: только вчера каверзный Garmin Swim задал мне головокружительный вопрос
- Какой длинны бассейн мерять будем?

И опции:
- 25 метров
- 25 ярдов.

А в одном ярде - на 10 см меньше длинны, чем в 1 метре.
Что, если долго плавать, таки имеет значение - если ты проплываешь 200 бассейнов, то это не 5км, а 4,5. А если 120 - то это 2,7км, а не 3. И ты плывешь на 4 бассейна меньше, чем если бы просто 200 бассейнов по 25 метров.
Да, я все это время считала до 120ти или до 200...

Я погрузилась в мрачное раздумье, интернет и себя одновременно, и поняла, почему бассейн в Councourse Athletic Club - рае для триатлетов, показался мне загадочно длинным в январе : На сайте клуба четко сказано: With a 25-meter indoor saline pool and a 25-yard outdoor temperature controlled saline pool open year-round ...

Сравнивая по памяти длинну бассейна в пролетарском моем "клубе" LA Fitness и тот, что 25-yard outdoor , поняла, что таки да, 25 ярдов всегда плавала, а не метров. Мне срочно захотелось сделать харакири от ужаса от того, насколько я медленная черепаха и пойти в http://www.swimatlantamasters.com/ на поклон.

swim
120 бассейнов я проплываю за 1 час


DC Rainmaker все в подробностях рассказал уже у себя про этот девайс
Девайс решила выбрать потому, что будем чинить старый ремешок к беговомо-велосипедному Гармину, новый не будем покупать.

И, как оказалось, не зря, и я очень жалею, что у меня не было плавательных часов раньше!
  • Преимущества отслеживания того, как ты плывешь прямо сейчас и того, какое время при этом получается, подгоняет и заставляет замечать, что получается реально, что - бесполезно!
  • Возможность видеть время и циферки, а не считать в уме (хотя я автоматом, конечно, все равно считала бассейны по привычке) - тоже стоит многого: это возможность сосредоточиться на плавании как таковом.
  • Видеть как на интервалах реально меняется что-то - это вдохновение! Хочется попробовать еще раз и сравнить.
  • Графики в Garmin Connect потом интересно рассматривать.
    Наверное еще надо с опциями посмотреть, что еще можно сделать

    Это как беговые часы когда-то - вдохновили меня на беговые подвиги, теперь, кажется, с этим мелким гаджетом, будет желание измеряемо заниматься.

    Минус был только один: поначалу я очень нервничала из-за его присутствия на руке. Мне казалось, эта маленькая черная штучка за мной следит и меня, тортиллу, осуждает =)

    Ну и немного про бег:
    1) поздравляю pomidorinka с первым марафоном!!!


    un


    2) В субботу впервые попробовала "многоразовый бег" - обычно 1-2 раза в день бегать получается. Но я слышала о таком способе "встряски организма" раньше - беге 3+ раз в день. Уместить длинную пробежку до поездки на драконьих лодках у меня не удалось, поэтому получилось так: 20 миль
  • с утра до рассвета 8,5 миль 85 минут
  • днем 5,5 миль за 50 минут по холмам
  • вечером 6 миль за 55 минут.
    Вечером выпинать себя на бег было уже сложновато, но не невозможно. Если бы была цель 4 раза в день сбегать, думаю, и это тоже можно было бы устроить. Зато бежалось - сильно и мощно. Первые 3 мили. А потом сдулась и уже просто дотопала кружок =)

    Всё, кажется пора делать тейпер!