May 21st, 2012

endorphin

Отчет об Олимпийской дистанции триатлона по шагам

Возвращение после триатлона на Jekyll Island в Атланту напоминало мне возвращение после байдарочных походов в родной Тамбов: возвращение из другого мира, после ярких впечатлений мира иного. Когда тело промыто "дикими" водами, просолено или прокопчено на солнце, выхолощено ветром и натружено физическими усилиями, в голове - калейдоскоп картинок из пережитых приключений, и все это так несовместимо с наманикюренной реальностью.
А Че спрашивает:
- Ну как?
Как, как...

Посмотрите отчет у nervo4ka и вы поймете как!!!

Мое личное впечатление было несколько иным, что ни разу не отменяет ни факта волн, ни печального исхода для одного из участников...

Эмоциональное описание того, как это было, я в прошлой записи показывала
Цифровое:
1500м х 45.6км х 10К
(И это 1500 - в штормовом океане, с заплывом вокруг 2х буйков в 100 метрах от берега)

Общее место - 92 из 134х Олимпийских триатлонистов
Общее время - 03:11:54
4е место в своей возрастной группе 31 - 35

Плавание 1,5K: 30:44 Место за плавание - 113
Время в транзитной зоне после плавания: T1 00:02:18
Велосипед 45.6 км и время в транзитной зоне после велосипеда: Bike+T2 01:42:21 Место за велосипед - 106
Забег 10K: 56:33 Rank 63

Теперь - практический рецепт первого триатлона по шагам:

Шаг 1. Начало: Поездка с nervo4ka и rempi, с 2мя велосипедами на рэке, прикрепленном к машине сзади, на 5,5 часов от Атланты вот до этого острова:



Шаг 2. "Экспо" на берегу океана - пара палаток с триатлонными прибамбасами. Покупаю себе беговой пояс - навесить номерок, повернуть на спину при вело-забеге и перевернуть на живот при пешем забеге. Забираем пакеты участников с майками, шапочками и номерками
Collapse )

Вечером стало ощутимо холодно, пасмурно и ветрено. Я дошла до океана, попробовать воду, чтобы снизить страх воды на следующий день. Океан уже был в состоянии "вода в блендере", и моя попытка поплыть за 10 взмахов отнесла меня метров на 50 вниз по течению от того места, где я стартовала. Плавать одной было стремно, я вытащилась из воды и потопала в бассейн. В бассейне нарезали отрезки (даже не круги) еще пара триатлонистов. Мы обменялись куцыми словами, мол, "it is rough out there", я поплавала минут 20 и подумала, что на сегодня хватит.

У меня уже был опыт плавания в волнах, много раз, я знаю в целом, как вести себя с волнами: подныривать, подпрыгивать и биться о волну боком, разворачиваться к волне спиной, прикидываться поплавком, забираясь на гребень волны - все это в целом можно устроить, но вот удовольствия от этой акробатики мало, конечно.

Collapse )
Еще несколько минут суеты и все пошли на пляж к точке старта. Мне тоже до последнего не верилось, что будет старт - место старта было ровно в точке схода двух течений, и волны там ходили ровно под 2мя углами - справа и слева попеременно.

Шаг 4. Старт.

(с) nervo4ka
Своих фото у меня нет, но это вот да, по поводу старта в волны.

- Главное - держать бошку над водой! - ору Лене, - keep your head above water, don't worry! - ору всем остальным.
- Ladies, we are just going to play in the waves! (Дамы, мы просто идем играться в волнах!) - подбадривает окружающих еще одна участница. Звучит гудок старта, и на этой позитивной ноте мы забегаем в океан.

Collapse )

Все эти идиотские советы триатлонистам по поводу правильного захода в воду в толпе, всякие там "держите свое пространство, не бойтесь пинков ногами" - идиотские потому, что наоборот фигня - пинки! Нас всех разнесло штормом как только все вошли в воду! В толпе было проще с такими волнами, ты хоть не одна!
А еще они были идиосткие потому, что никто нигде не писал о том, как вести себя, если море разбушевалось. Ну вот хорошо, что у меня был опыт заплывов в сильных волнах! Хорошо, что у Лены сработал инстинкт самосохранения и она не полезла в глубину!
А вон народ полез без опыта в глубину - и ...? =(

Collapse )

Collapse )
Влетаю в ворота финиша, и меня просто ррррразрывает на куски изнутри всё!!!

Вижу Ваню, загребаю рукой лед из бочки с напитками, протираю льдом лоб, голову, всю себя. Это было быстро, это было сложно, и это - прошло!

Мне больше ничего не нужно, главное - что это сделано. Мы с Леной встречаемся, тусуемся, я ловлю кайф, улыбаюсь, иду под пляжный душ, чуть сполоснуть пот и соль, переодеваюсь, мы ждем результатов для Лены.

  • Отписываюсь Че и родителям, что жива-здорова. И мне грустно, что их нет рядом. Все-таки, знаете, такие события спортивные не стоит переживать в одиночку: присутствие близких очень много значит!!!
  • Потом в какой-то момент мне было немного грустно, что у Лены медаль, а у меня не получилось, честно =) Это не завидно, это просто хотелось память материальную об этом событии.
  • Потом мы расходимся по отелям, отдыхаем, я пытаюсь спать, и у меня не получается - я вся на взводе. И потом я узнаю про то, что один человек погиб, и у меня вообще портится настроение и хочется встретиться с Леной и Ваней просто чтобы не быть в гордом одиночестве и отвлечь мысли на что-то еще. Пишу в жж, в фейсбук... Отдыхаю... И мне просто уже хочется, чтобы наступил следующий день
    Collapse )

    Я до сих пор на взводе...
  • tri_lj

    Про Болливуд и красавицу Айшварайю =(


    Извините, был напуган


    Айшварайя Рай шокировала на днях меня своей необычной, мягко говоря, красотой:

    это полгода спустя после рождения ребенка
    +1



    На минуточку: год назад в Каннах И это та же самая женщина, которая была вот такой в Болливудском хите 2006го года DHOOM-2

    http://www.guardian.co.uk/world/2012/may/15/aishwarya-rai-body-india-women
    Ну и народ давай обсуждать, мол:

    "Айшварайе Рай ставят в пример Викторию Бэкхэм, но у нас-то тела по-другому устроены, у нас (индианок, имеется в виду) шире бедра и больше изгибов, так что все эти идеи насчет похудения через 2 недели после рождения ребенка - это для Запада"

    Появление Рай в Каннах (24го мая, не пропустите, будет интересно) будет важным культурным моментом. Может быть мы наконец-то перестанем ожидать невозможного от наших звезд-женщин. Нам пора научиться принимать женщин с изгибами тел такими, какие они есть, и согласиться с тем, что все стареют. "


    Collapse )

    Стареют???
    Расскажите про "стареют" вон той 93-х-летней бабушке - учительнице йоги или там Фаудже Сингу, ну , кстати, в Москве - Раисе Алексеевне

    Тем временем Айшварайя говорит, что не собирается худеть, а вместо этого собирается "насладиться радостями материнства" (с) из ее интервью. Кушать чаппати стопочками, то есть
    Привет индийской культуре...

    Когда-то мне фигура Айшварайи Рай казалась идеальной! И я восхищалась ее способностью подать себя в обществе. Я еще раз посмотрела на ее постеры со времен DHOOM-2 и понял, как я ошибался, и поняла, что со времен занятия бегом и вот теперь и после того, как я насмотрелась на сильные, тренированные тела женщин в возрасте за.... , я не могу больше воспринимать не-тренированные тела, пусть даже и просто худые, как раньше. И что-то фраза про "наслаждаться материнством" тоже не лезет: примеров счастливых подтянутых матерей - океан! не к ночи будет сказано, в свете последних событий

    P.S. Всем мамам, дружно желающим возмутиться:
  • Речь, ВНИМАНИЕ, не обо мне! И даже не о Вас!
    Речь не просто о маме, а о болливудской звезде, у которой есть ВСЕ возможности для поддержки себя в форме. Но, судя по отзывам звезды - нет ни желания, ни мотивации в целом.
  • Всем, кто хочет сказать про недостаток времени: вам сюда
  • Всем, кто хочет сказать про гормоны - вам сюда , к реальной juliamaxi

    А Айшварайю жалко - потом будет долго мучительно худеть.