?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

7 часов 55 минут плавания. Официальная дистанция 12,5 миль, но, что-то я смотрю на свой Suunto, который умер на отметке времени 7 часов 10 минут (потому, что я его не зарядила заранее, а так он и 10 держит нормально) - Suunto уже тогода сказал, что у меня дистанция 11,8 мили. Не верю, что я 40 минут плыла оставшиеся пол-мили, так что, судя по всему там было 13 миль с учетом моего последнего зиг-зага по треугольнику направо к берегу и потом только вдоль берега вместо прямого курса к буйку , от которого начиналось плавание. После 12ти миль голова не очень соображала, а мой каякер был достаточно далеко от меня на тот момент.  Это, наверное, единственный неудачный момент с точки зрения маневров во всем заплыве был. Но зато я прекрасно провела это время в конце маршрута, вспоминая весь круг вокруг острова.










1) Огромнейшее спасибо организаторам этого мероприятия!
В 1977м году Anna Fugina решила попробовать впервые проплыть вокруг острова Key West.
Эта женщина начала феномен местной культуры острова - этот популярный теперь среди пловцов заплыв на длинную дистанцию

Мне по этому поводу вспоминаются слова Элизабет Гилберт


2) Огромнейшее спасибо ангелу, посланному мне внезапно - я не задумывалась, где живет kachichu, а она, оказывается, живет прямо там, через дорогу от старта! Катя встретила меня на старте и проводила в путь, она же, и еще одна девушка-доброволец Таня, тепло и душевно встретили меня на финише.  Катя привела меня к себе домой, позволив мне принять у нее душ с растительным маслом - только так смывается белая смазка Zink Oxide, накормила, отвезла в отель и всячески душевно просто поддержала после финиша. СПАСИБО!!! The kindness of strangers - это то, ради чего все еще существует этот мир.

Со мной был каякер из Атланты, каждые пол-часа он выдавал мне бутылку воды или питьевой смеси OSMO и гель PowerBar.



98я из 103х участников на 12 миль





На старте я сделала сразу грубейшую ошибку: я сначала умазалась солцезащитной смесью, а потом одела очки. Умазав все очки. Попытки в последний момент протереть очки теми же умазаными пальцами привели к полной негодности очков - я просто ничего не видела. Я нашла своего каякера, попросила его найти у меня в сумке запасную пару. На все эти телодвижения ушло минут 5, за которые первая волна участников уплыла далеко вперед.









Так что мои первые 4 мили были сложными - приходилось плыть против течения, и моя скорость была 2,5 минуты на 100 ярдов! Я ужасно себя чувствовала, в голове были негативные мысли, и только слова моего тренера о том, что после 4й мили будет течение , поддерживали меня.
В какой-то момент меня нагнала "Флотилия" из каякеров и пловцов второй волны: 1-я волна - это любители, не претендующие на призовые места, 2-я - быстрые пловцы, которые именно соревнуются.

После 4й мили действительно было прекрасное течение, чистые бирюзовые прохладные воды. Это вдохновило настолько, что я даже махала руками наблюдателям на мосту в конце 5й мили и всяческки улыбалась =)

После 5й мили - небольшой вираж над глубокими водами. Рыб не показывали и вообще картинка подо мной была достаточно монотонной - губки, водоросли, редкие маленькие рыбки, актинии, ничего интересного. Так как мы стартовали уже днем, конечно, рыбы ушли уже от берега.

Самая жесть началась после 6й мили и до моста на 9й миле где-то. Там начался горячий суп с медузами. Которые жалили как мухи и овода в жаркий день на лугу. И так - с полтора часа. Вот это была мотивация для того, чтобы грести сильнее и выплыть из этого котла побыстрее!!!

И тут случилось чудо.
В самый сложный момент в этом горячем супе вокруг меня стала прыгать маааахоонькая черепашко!!! Как те бабочки, которых я замечаю в время сложных этапов поездок на велосипеде или длительных забегов.

Это меня рассмешило настолько, что я забыла про жалящих медуз и переключилась из негатива в позитив. А после заплыва купила себе бусинку-черепашку для браслета PANDORA - напоминание об этом приключение и о поддержке мрзд в сложные моменты.

Мост на 9й миле - над каналом. В канале - темная грязная вода с всяческим мусором, отвратительно, неприятно и постоянно приходилось маневрировать между буйками! Но вместе с тем - течение свело вместе несколько пловцов, и мы улыбались друг другу под водой, пока скользили рядом. Это невероятное чувство - того, что ты после всех этих часов продолжаешь грести вместе с такими же как и ты людьми рядом. Ощущение присутствия людей рядом во время многочасового уединения - очень важно!

Течение из канала вынесло на 10ю милю - очень мелко, приходилось осторожно следить за тем, чтобы не вылететь на мель. По правилам нельзя было вставать даже на мели, нужно было ползти. Мне пришлось в какой-то момент проползти на руках пару метров.

Последний вираж после 10й мили - по глубоким водам рядом с пляжем.

Это и был момент Дзен
Когда я поняла, что я успеваю уложиться в 8 часов.
И поняла, что самое сложное - уже сделано.

- Give it all you god knowing it will be over soon , - "Жми на всю, зная, что все это скоро кончится" - слова тренера, напутствие на эту часть маршрута, крутились у меня в голове и я действительно до самого выхода из воды гребла как только можно лучше. Впоминая все тренировки, которые привели к этому моменту. Мои длинные заплывы в озере. Знакомство с миром пловцов. Друзей, которые ждут и перживают за меня прямо сейчас. Ощущение полной свободы и полной гармонии с океаном. Я была частью океана, частью этого удивительного человеческого действия - заплыва на длительные дистанции.





Медальон, не медаль, на веревочке - можно носить как украшение
Медали выдавали участникам второй волны, которые именно соревновались
Бабочка - из оранжереи с бабочками на самом южном конце острова.





Мне невероятно повезло, считаю, в том, что из бегуна-триатлета за пол-года мне удалось превратиться на какое-то время в пловца и сделать этот "водный ультрамарафон". Я успела побить себя по голове по поводу траты время на последний зиг-заг, по поводу 5ти минут на старте. Я могла бы приплыть минут на 20-30 пораньше, если бы не эти глупости.

- Милая, даже не думай сравнивать себя с другими, ты это сделала, полный круг, не кради у себя самой радость этого свершения! - говорит мне дама с итальянским акцентом - участник командного заплыва - когда люди плывут по 4 мили, и потом сменяют друг друга.

Буду ли я еще участвовать в заплывах на длинные дистанции? Не знаю пока, если и буду, то только через год где-то, когда научусь плавать еще лучше. Если это впишется в расписания тренировок. Посмотрим






Радуга на финише
















Промо-видео заплыва с кадрами прошлых лет



Про восстановление: в первую ночь после заплыва очень болели руки и плечи. Но на следующий день я закинула вещи в рюкзак и спокойно отправилась гулять по острову с Катей, уже почти ничего не болело. Есть общая усталость и немного болят мышцы рук, но я рада, что ничего не повредилось  в результате этого заплыва.






Финиш заплыва

Comments

( 54 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
7jupiter7
Jun. 8th, 2015 01:30 pm (UTC)
Это что-то невероятное! Поздравляю! Молодец!
avatarakali
Jun. 8th, 2015 02:48 pm (UTC)
спасибо! невероятное - это когда люди за 4 (ЧЕТЫРЕ! ) часа это делают! =)
(no subject) - evawilson - Jun. 9th, 2015 07:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - avatarakali - Jun. 9th, 2015 04:09 pm (UTC) - Expand
wildrequin
Jun. 8th, 2015 02:26 pm (UTC)
Поздравляю! Вопросы принимаешь?
avatarakali
Jun. 8th, 2015 02:47 pm (UTC)
обязательно!
(no subject) - wildrequin - Jun. 8th, 2015 06:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - avatarakali - Jun. 9th, 2015 01:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - wildrequin - Jun. 8th, 2015 06:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - avatarakali - Jun. 9th, 2015 01:30 am (UTC) - Expand
gorlena19
Jun. 8th, 2015 03:08 pm (UTC)
Поздравляю! Вот это достижение! И запоминающееся на всю жизнь приключение! Очень рада за тебя!
avatarakali
Jun. 8th, 2015 03:36 pm (UTC)
спасибо! рада поделиться радостью этого приключения! =)
sue888
Jun. 8th, 2015 03:27 pm (UTC)
Удивительное приключение!
и очень согласна с итальянкой))))
это достижение!
avatarakali
Jun. 8th, 2015 03:35 pm (UTC)
спасибо! А она еще вот с этим акцентом, ну представь, с такой итальянской уверенностью сказала =)))

сама удивляюсь, что все получилось =)
la_renar
Jun. 8th, 2015 03:31 pm (UTC)
О, ну ты крутая! Ты сделала это! :)
Водные ультры для меня самые нереальные. ))

Канал под конец - это жесть, зато как трансцендентно и символично потом выплыть в чистую воду... Красивый рассказ, и поздравляю еще раз!
avatarakali
Jun. 8th, 2015 03:33 pm (UTC)
да, маршрут удивительный - через сложности с медузами и темный канал в чистоту последних миль! Очень символично!

Спасибо! Подруга-русалка зовет на водный ультра на 9 миль в сентябре... хм... =) мне кажется, это не впишется в мои планы подготовки к айромену
samoletiki
Jun. 8th, 2015 04:11 pm (UTC)
Вот это приключение:) Поздравляю!
avatarakali
Jun. 8th, 2015 04:13 pm (UTC)
даа, после такого айронменовский заплыв - короткая дистанция! =)
(no subject) - samoletiki - Jun. 8th, 2015 04:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - avatarakali - Jun. 8th, 2015 04:43 pm (UTC) - Expand
popandopulo
Jun. 8th, 2015 05:12 pm (UTC)
Молодец. И умница.
avatarakali
Jun. 8th, 2015 05:19 pm (UTC)
молодец - понятие растяжимое ;)
но идею удалось воплотить, да =)
(no subject) - popandopulo - Jun. 10th, 2015 08:20 pm (UTC) - Expand
kachichu
Jun. 8th, 2015 06:29 pm (UTC)
Отлично описала! :)
Слушай, если ты была 98-й из 103-х, то "кто все эти люди", которые приплывали после тебя? Их было точно больше пяти. И я смотрю в списке после тебя один мужчина, а их было точно два как минимум! Я на второго обратила внимание когда ты с Беном фотографировалась, он финишировал. Странно.
avatarakali
Jun. 9th, 2015 01:14 am (UTC)
Спасибо!
Может relay? Они не считались в этом списке

Я еще напишу про организацию, и про прогулку обязательно :)

Сегодня поплавала аккуратно - плечи в порядке :)
(no subject) - kachichu - Jun. 9th, 2015 01:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - avatarakali - Jun. 9th, 2015 01:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - kachichu - Jun. 9th, 2015 02:39 am (UTC) - Expand
le__caramel
Jun. 8th, 2015 06:50 pm (UTC)
Вау!!! Вот это приключение!!! Если бы вырезать медуз, я б тоже хотела в таком поучаствовать когда-нибудь)
Поздравляю!!!! Ты суперженщина!!!
avatarakali
Jun. 9th, 2015 03:46 pm (UTC)
спасибо! =) медузы - они такие: когда-то есть, когда-то нет, у них же не по расписанию тусовки!
Подруга моя 2 раза этот заплыв плавала - говорила, что видела маленьких акулочек, с руку величиной, но медуз не было =)

но не обязательно прямо вот в таком участвовать
если Вы любите плавать - ищите маленькие заплывы, они везде есть, на километр-два, летом постоянно

а еще всегда можно записаться на триатлоны в команду и сделать заплыв без вела и бега


я рада, что мне удается делиться этим всем! Не то, чтобы суперженщина - просто айронмен =)
jammm
Jun. 8th, 2015 07:03 pm (UTC)
Я где-то пропустила предыдущий пост и я в шоке! Ладно ещё бежать целый день, но плыть - это вообще за гранью для меня! Поздравляю с финишем, думаю, что место в данном случае вообще не важно, главное что дистанция завершена.
Надя, ты как-то писала, что можно с тобой на ФБ пообщаться, напиши в личку как тебя найти, если не против :)
avatarakali
Jun. 9th, 2015 12:07 pm (UTC)
спасибо! да, тут задача была на завершение дистанции в положеные 8 часов.

Человеки вообще умеют много чего делать "за гранью"! Обычные люди берут и забираются на всякие там горы, спускаются во всякие марианские впадины и бегают по антарктидам. Я очень рада быть одной из небольшой горстки людей, которые ежегодно делают вот такие заплывы вокруг Key West - это стоящий такой феномен, в котором приятно поучаствовать =)
ganza_ru
Jun. 8th, 2015 08:46 pm (UTC)
Представляю, какой ты должно быть получила заряд мотивации. Как же здорово плыть, если бы не боялась холодной воды - каждый день бы ходила плавать :) я понимаю, что это самый наивный вопрос на свете, но был ли такой страх, или барьер, от холодной воды? и как он прошел?
avatarakali
Jun. 9th, 2015 01:09 am (UTC)
На Key west в июне вода не холодная

А так я же писала как-то про моржевания. Нет, у меня никогда не было страха холодной воды.

А что ты подразумеваешь под словом "холодная"?
У вас в универе наверняка есть обычный бассейн
(no subject) - ganza_ru - Jun. 9th, 2015 06:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - avatarakali - Jun. 9th, 2015 11:16 am (UTC) - Expand
tigratigra
Jun. 8th, 2015 09:03 pm (UTC)
Ничего не понимаю в плавании, но сама идея крутая. Будет о чем вспомнить когда-нибудь на пенсии :)
avatarakali
Jun. 9th, 2015 01:33 am (UTC)
На пенсии я буду бегать по Гималаям и переплывать Ла Манш!
lanamh
Jun. 8th, 2015 09:52 pm (UTC)
Поздравляю!!! Супер-достижение! У меня аж сердце защемило пока читала.
avatarakali
Jun. 9th, 2015 03:48 pm (UTC)
хаха =) я пока с kachichu гуляла и болтала, вспоминала, как мы с тобой в Майями гуляли!

спасибо! У вас там Кона же в октябре ;)
irina_gamera
Jun. 8th, 2015 11:03 pm (UTC)
Какой сложный и волнительный заплыв! Пока читала, вся за тебя испереживалась )
avatarakali
Jun. 9th, 2015 04:09 pm (UTC)
спасибо! =) да, вот чем я занимаюсь и почему я пропускаю местные тусовки ru_atlanta!
cytherella
Jun. 8th, 2015 11:04 pm (UTC)
поздравляю, очень впечатляет! медузы - это жесткач
avatarakali
Jun. 9th, 2015 03:49 pm (UTC)
спасибо! да, с медузами - ну, бывает =) они же не в курсе, что там заплыв =) я рада, что они не по всему пути хотя бы были!
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 54 comments — Leave a comment )

Tags

Latest Month

February 2018
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow