?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Атланта - не Канада, конечно, но вы, наверное, все уже в курсе, что восточную часть Северной Америки - замело и заморозило. Апокалипсис начался где-то в субботу: утром уже было -4, что для Атланты - максимальный минус средней температуры зимой. При этом снега - совершенно нет. Вчера с утра немножко снежинок в воздухе покружилось - и всё.

Бегать 2 часа в таком минусе - можно, конечно, но я стушевалась на беговую дорожку у нас в квартирном комплексе. А пока я бегала, в голове крутились картинки моржей-бегунов из Киева ;) (приветственно машу рукой некоторым киевлянам). Так что к тому моменту, как я добежала 2 часа 10 минут, я поняла, что это - судьба, и решила плюхнуться в открытый холодный бассейн. В конце концов - это не первое безумное погружение в холодную воду в моей жизни: я ныряла в холодные морские и океанские волны в декабре на Кипре и в Майями, и когда-то в России тоже были запрыги в холодные озера.

В спорт-зале был еще один дяденька-бегун, сосед, с которым мы постоянно по утрам встречаемся то на пробежке, то вот в зале. Попросила его щелкнуть на мобильный этот исторический момент.

00_dive_in
А вчера, когда было -12, после 8ми миль бега - решила повторить =)
бегаю на улице вот с этим фонариком, и - в новых юбко-лосинах от Athleta =)


Впечатления от погружения в ледяную воду - феерические! =)))
Окуналась с головой, вода - окатывает льдинками так, что пульс подскакивает в 5ю зону, вылетаю и хочется бежать быстро-быстро, а еще внезапно хочется дико много кушать! =) Жрать, то есть =)))
Быстро набрасываю пальто и лечу домой в горячий душ =) После пробежки и такого "омовения" - чувство, что тело полностью вычищено и прочищено! =)))

Еще один способ "прочистить тело и голову": бег по тропам в лесу. При таком беге внимание все сконцентрировано на текущем моменте, некогда размышлять, как при беге по дороге, например, ничего лишнего в голове не остается.
Пока холода и сухо - лучшая погода для бега по тропам. В воскресенье магазин Roswell Bicycles устроил демо-показ своих горных велосипедов на местных тропах. Они, конечно, с погодой просчитались немного: желающие поктаться были, конечно, но не аншлаг. Я как раз искала на каких бы тропах побегать днем, поэтому, когда узнала, что в таком-то парке будет тусовка даже в -4'C - решила, что нопасаран и надо бежать. Получилось замечательно: мало того, что я с удовольствием побегала по новым тропам (1 круг - 1,5 мили, 3 круга - и замечательная тренировочка получилась), так пока я бегала по пешеходным тропам парка, по мелким горкам, рядом, по вело-тропам, катались велосипедисты, и бродили олени - было не скучно!

01_wildlife
А еще у нас тут неподалеку красивые водопады, к которым я постоянно бегаю просто полюбоваться


IMG_13886358_hdr_edit
Видите 2 гамага справа у водопада? =)
Двое подростков-мальчишек растянули гамаки, бросив велики неподалеку, в парке у водопадов в Розвелле =)


Я слышала, что в России сейчас необычно-бесснежная зима. И недавно zzzzuka правильно заметила: По-моему наш российский народ просто патологически не способен быть счастливым - только дай повод ПОЖАЛОВАТЬСЯ :) Ну вот, к примеру, эта зима. Не знаю, как в других городах, а в Москве уже почти весь декабрь (не считая нескольких дней), температура плюсовая, снега нет вообще, тепло и ясно. На эту тему почти ото всех я слышу нытье: 'Что это за зима такая?', 'Как же так - в декабре нет снега?' ....

Так вот, любителям поныть по поводу необычных погод - вы просто не знаете, как их готовить!
Если бы не эти необычные для Атланты морозы - еще неизвестно, решилась бы я на моржевание или нет. А теперь, кажется, буду изучать мат-часть и продолжать подобные погружения! Жалко только, пока компании на это нет, но есть тут у меня одна подруга-триатлетка, такой же псих, как и я, которая на днях записалась на 12-мильный заплыв в океане вокруг Key West http://swimaroundkeywest.com/ ... Она давно говорила про желание потренироваться в cold water swimming ;)

Comments

( 34 comments — Leave a comment )
bahareva
Jan. 8th, 2014 01:50 pm (UTC)
помимо прочего у нытиков очень короткая память - когда в начале декабря были морозы и снега по колено, все ныли что холодно и что из-за снега ужас на дорогах. но как только снег растаял, все стали говорить, что вот, бесснежная зима, куда это годится ))
avatarakali
Jan. 8th, 2014 03:19 pm (UTC)
вот-вот! я тоже помню про нытье про снега-по-колено и ужас на дорогах.
И как снег выпадет - думаю, повторятся похожие записи и во френдленте, и в фейсбуке...
shykar
Jan. 8th, 2014 02:04 pm (UTC)
Просто в парках обледенели дорожки и бегать очень скользко. Поэтому я и не довольна.
Было бы сухо, но бесснежно - оно бы в самый раз. Даже при -4.
avatarakali
Jan. 8th, 2014 03:18 pm (UTC)
скользко - это проблема, да,
киевляне, говорят, ее решают какими-то шипами.
allevtinka
Jan. 8th, 2014 02:28 pm (UTC)
ну не в России, а в Москве :) Снег тут был первые три недели декабря. А вот сейчас нет, как в ноябре.
В Подмосковье уже немного снега есть, а вот в Сибири декабрь был без снега, зато сейчас - отлично. И снег, и морозец.
а вообще, Надя, я позавидую твоей самоорганизации :) На меня с наступлением холодов нападает уныние и желание закуколиться дома.

Edited at 2014-01-08 02:29 pm (UTC)
avatarakali
Jan. 8th, 2014 03:15 pm (UTC)
я скорее про Тамбов и именно подмосковье, ну а про Сибирь - понятно, что там со снегом все в порядке обычно =)

спасибо, на меня нападает желание дожить до лета, не закукливаясь и не пропуская ни мгновения жизни из-за каких-то там мелких внешних причин. Я теплолюбива, кстати, но зато жадна до впечатлений. Это и сподвигает на приключения
dohly_kot
Jan. 8th, 2014 03:20 pm (UTC)
У нас +12, думаю мотоцикл расчехлить)))
avatarakali
Jan. 8th, 2014 03:32 pm (UTC)
я видела, ты заценил про -12 ;)

ничо, у нас в воскресенье обещают +18 =) я думаю вывести три-байк "Джонни" на прогулку =)
ladysunrise
Jan. 8th, 2014 03:41 pm (UTC)
обожаю обливаться. Вы тоже хорошо подгадали. 6 января в народной славянской традиции - Водокрес. Как раз в этот день окунались-обливались. Потом уже его притянули к Крещению 19 января.
Я по этому случаю тоже облилась 2 дня назад. Фейеричные ощущения, да. :)

Edited at 2014-01-08 03:41 pm (UTC)
avatarakali
Jan. 8th, 2014 03:54 pm (UTC)
6 января как раз на Кипрусе День Воды , Крещение, да
но мне как-то все равно по поводу парадов планет и прочих там дней =) просто погода получилась такая и настроение =)

здорово, что и Вы с обливанием провели дни =) из ведра? =)
(no subject) - ladysunrise - Jan. 8th, 2014 03:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - avatarakali - Jan. 8th, 2014 04:10 pm (UTC) - Expand
f_ant_a
Jan. 8th, 2014 04:12 pm (UTC)
Вот это дааа :)
avatarakali
Jan. 8th, 2014 04:22 pm (UTC)
даааа =) "я чо, я сама обалдела" =)))
всегда казалось, что моржевания эти все - не для меня потому, что ассоциировались с прорубями, а я льда боюсь. А оказалось, что не обязательно проруби - бассейна вполне достаточно =)
(no subject) - f_ant_a - Jan. 8th, 2014 04:33 pm (UTC) - Expand
(no subject) - avatarakali - Jan. 8th, 2014 05:00 pm (UTC) - Expand
indienne
Jan. 8th, 2014 05:05 pm (UTC)
круто) у нас +3 и дождь) вся зима у вас)
avatarakali
Jan. 8th, 2014 05:07 pm (UTC)
да, тут уже шутка дня: "Кто сказал - "Глобальное потепление"? "
wildrequin
Jan. 8th, 2014 06:34 pm (UTC)
Про народ очень верно, я читаю новое нытье про теплую зиму и те же мысли: то им холодно и поэтому заниматься нельзя, то тепло - опять плохо.
Я б не решилась в ледяную воду сейчас))) хотя, кто меня знает...
avatarakali
Jan. 8th, 2014 06:39 pm (UTC)
я вот тоже не решалась долго, но сначала в Мексиканском Заливе наплескаалась, а пото веселые примеры киевлян вдохновили! =)))

вы, кстати, тоже молодцы - такую теплую-теплую зиму устроили себе =)
nervo4ka
Jan. 8th, 2014 07:37 pm (UTC)
Уже интересно, какую следующую крейзинутость ты себе придумаешь. =)))
avatarakali
Jan. 8th, 2014 07:55 pm (UTC)
=)))))))) я не специально, оно само! =)))

но про 12 миль я ж не просто так подчеркиваю =) но это пока не вписывается в план на этот год
jammm
Jan. 8th, 2014 08:27 pm (UTC)
Из холодноводных процедур мне нравятся окунания в пруд после бани (но это только в более-менее тёплое время года, зимой не пробовала. впрочем, до конца тепло как-то и не бывало в те разы), да и пара спа-процедур. в некоторых банях мне нравится опция "ушат воды", что у нас, что в Литве встречала. выходишь из сауны, становишься под ведёрко и тянешь на верёвочку. на тебя фигакш целое ведро холодненькой :) о, вспомнила, самое холодное, куда я лезла, в спа бассейн 12 градусов. чисто окунутсья после баньки.
avatarakali
Jan. 8th, 2014 08:30 pm (UTC)
дадада, вот у меня с банями и холодной водой тут не очень =) а так, да, было в России, окуналась.

вот, вспомнила: в SPA на Кипре был фриджерариум какой-то =) после сауны - комната со льдом

очень похожие ощущения, только до крайности, не просто холодная вода - а как другая субстанция даже, не вода =)))
avatarakali
Jan. 9th, 2014 10:10 am (UTC)
=)))) да, но улыбнули, спасибо =))) это как раз да, привет канадским френдам =)

тут олени, белки и georgia heat обычно вместо снега =)
smile_ul
Jan. 9th, 2014 04:57 pm (UTC)
Про нытье- чистая правда,круглогодично можно ныть:то жарко,то мокро,то холодно,а теперь придумали еще одну причину- слишком теплая зима.

Я ноги перед сном всегда держу под холодной водой,если это можно назвать моржеванием,то я немного морж)))


Твои забеги по 2 часа-это что-то...
avatarakali
Jan. 9th, 2014 05:23 pm (UTC)
а, я, кстати, да, с детства ноги перед сном холодной водой =)

а чо, всего ж 2 часа, не 3 же =)

(no subject) - smile_ul - Jan. 9th, 2014 05:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - avatarakali - Jan. 9th, 2014 05:30 pm (UTC) - Expand
gouramma
Jan. 10th, 2014 11:32 am (UTC)
Урааа, молодчина!
(Киевляне толпой приветственно машут ручками в ответ.
Где Божко? Где Божко?!..)

А у нас каждую неделю новые желающие приобщиться к моржеванию.
Хотя, по правде говоря, это совсем не моржевание - на улице-то +5+7! Но для новичков самое оно.
avatarakali
Jan. 10th, 2014 12:12 pm (UTC)
воооот! =))))) Можно сказать, Божко и вдохновил с твоих фото =))) так что спасибище за идею: на НГ я плескалась в холодном океане, а потом на вас посмотрела и поняла - пуркуа бы не па =)

всё, уже поняла механизм =) И у нас тоже теплеет, будет теперь около +5 в среднем, а это уже да, не то, что -12

мне вот как раз жалко, что я пока одна. Ключевое слово - Пока =)
balashovan
Jan. 17th, 2014 09:37 am (UTC)
не знаю, где как! а у нас в Перми зима самая настоящая :)
и я вообще не имею привычки ныть по поводу погоды. толку то?! изменить ты ее все равно не сможешь, только энергию зря потратишь :) да и зимой мне есть чем занятья. мы всей семьей на горнолыжку ездим, и коньки я очень люблю :)
а бегать - так и зимой бегать тоже можно! :)
avatarakali
Jan. 17th, 2014 05:41 pm (UTC)
о, я жила на Урале =) я представляю, как у вас там Перьмь выглядит =)))

а лыжи - это как раз мое яркое воспоминание детства на урале
( 34 comments — Leave a comment )

Tags

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow