?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Пора рассказать про это жаркое приключение: мой 3й полу-айронмен Atlantic Coast Triathlon за 6 часов 14 минут .

Но для начала хотела бы сделать одно лирическое отступление,


it's a whole lot harder to shine than undermine (c) Nashville

I try to believe that everyone has good intentions or they mean well in general. However, I had recently been falsely accused by a friend and wanted to write about that frustration. That’s why the song says ‘It’s all talk, talk, talk, talking in the wind. It only slows you down when you start listening.’ If we stopped and listened to everyone who gives backlash, we would never move forward.”


Cреди людей, которые читают мой жж, находятся некоторые, и не в единственном числе, желающие указать мне на "отсутствие прогресса" или "а чо так медленно" или "и зачем было столько тренироваться" или "ты не выходишь из зоны комфорта", "ты же могла бы и лучше"

Так вот, милые мои любители посамоутверждаться за чужой счет
  • не нужно этого делать за мой счет.
  • не нужно меня оценивать и осуждать
  • давайте Вы сначала пройдете то же самое.

    Такой же полуайрон в 3й раз в океане, в таких же жарких условиях, или под дождем, преодолеете свои страхи и свои сложности, а не попытаетесь от них уйти, пройдете те же этапы тренировок, что прошла я в этом году, скатаете стомильник на веле, или просто по дорогам, самостоятельно и счастливо, пройдете те же соревнования - полумарафоны и марафоны, поучаствуете в Национальном Чемпионате в олимпийке меньше, чем за 6 часов, полумарафон за 1-53 жарким летом, выйдете на уровень 18 часов тренировок в неделю как обычный уровень тренировок, при этом работая, путешествуя и поддерживая семейные и социальные виды деятельности, не теряя бодрости духа, гармонии и веселого настроения...

  • У меня есть свои задачи, которые я решаю в процессе занятий триатлоном, стартов, и в процессе многочасовых тренировок. Для меня эти задачи решаются успешно и эти решения дают для меня почву для гармоничной счастливой жизни в последний год, и для дальнейших шагов вперед и планов.

  • Каждый триатлон, и я это только теперь поняла, невозможно сравнить с другим триатлоном, если только он не проводился в тех же условиях, по той же трассе, что мало когда совпадает. У каждого триатлона - столько составляющих, что сравнения просто по общему времени или сравнение времени этапов - это как минимум бессмысленно!

    Я выношу эту сноску в отдельную запись просто чтобы не смешивать красоту пройденного полуайронмена и негативные эмоции, вызывнные обсуждениями.

    И вот когда все вышеперечисленное будет осознанно, то да, потом я, возможно, буду рада с Вами поговорить о том, что так медленно. Самые теплые отзывы о моем триатлоне внезапно были от людей, достигших реальных потрясающих спортивных побед. И, как показывает практика, люди, действительно быстро бегающие-плавающие-велосипедящие уже и преодолевшие сложности разных триатлонов, обычно поддерживают друг друга, а не бросают друг в друга бомбы.

    00_1_pre_start

    020

    Позитив перед стартом и после финиша с победителями триатлона Atlantic Coast Triathlon


    UPDATE: как вовремя gutta_honey о критике замечательный обзор написала
  • Comments

    ( 49 comments — Leave a comment )
    Page 1 of 2
    <<[1] [2] >>
    tri_smit
    Oct. 17th, 2013 12:49 pm (UTC)
    Главное получать удовольствие и пытаться выполнять свои цели. А кто что-то ждет, пусть сам идет и добивается :) Правильно сказано ;)
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 12:57 pm (UTC)
    " кто что-то ждет, пусть сам идет и добивается" - вот да, как-то так =)
    simply_mom1966
    Oct. 17th, 2013 01:02 pm (UTC)
    преодолеете свои страхи и свои сложности, а не попытаетесь от них уйти, пройдете те же этапы тренировок - именно так!!!
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 02:33 pm (UTC)
    я не зря писала про страхи до. Гораздо сложнее преодолеть свои страхи, чем просто от них отмахнуться. А сколько сложностей в голове было преодолено в процессе тренировок - все эти отношения с едой или с близкими, это умение балансировать всё...
    (no subject) - simply_mom1966 - Oct. 17th, 2013 02:44 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Oct. 17th, 2013 07:10 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - jand - Oct. 17th, 2013 08:07 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Oct. 17th, 2013 08:21 pm (UTC) - Expand
    inkakris
    Oct. 17th, 2013 01:12 pm (UTC)
    мне кажется, это от зависти пишут
    ну не нравится - пусть проходят мимо, а?
    вот именно, ты решаешь свои задачи, получаешь удовольствие, твоя жизнь-то)
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 02:31 pm (UTC)
    да нет, не от зависти, просто фильтра нет на образ общения с другими людьми по неким социальным правилам. Вот, приходится напоминать.

    мне не хотелось бы, чтобы кто-то просто мимо проходил, даже если что-то не нравится, но хотелось бы конструктивного диалога
    l_o_r_a_l
    Oct. 17th, 2013 01:40 pm (UTC)
    медленно??? офигеть. Среднестатистический человек даже три часа в бодром темпе просто пройти вряд ли сможет - устанет сильно
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 02:30 pm (UTC)
    когда попадаешь в мир триатлетов, среднестатистические показатели смещаются очень сильно! =)))))

    в мире триатлетов я где-то средне-статистический новичок =)
    (no subject) - l_o_r_a_l - Oct. 17th, 2013 02:46 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Oct. 17th, 2013 03:06 pm (UTC) - Expand
    sun_eclipse1984
    Oct. 17th, 2013 03:14 pm (UTC)
    Надя, ты мега-крутая! Я тебя поздравляю с успешными соревнованиями:-) и нескончаемой силой воли и к победе и позитывом, который ты несешь в этот мир.


    Я не знаю, что там случилось. It is ridiculous! Но зачем ты вообще слушаешь негатив?
    Зачем тебе нужно оправдываться за твои победы?

    Тренируйся и дальше в свое удовольствие :-)
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 03:25 pm (UTC)
    в процитированной песенке из Nashville как раз тоже сказано было "it only slows you down if you start listening"

    не то, чтобы зачем слушаю - я считаю, что любым мнениям в моем жж есть место, и это хорошо, что люди могут по-разному смотреть на ситуацию. Но иногда стоит уточнить, что для высказывания мнения нужна некая база.

    И потом - у меня мало источников информации о триатлоне, только недавно начала больше людей-триатлетов-велосипедистов узнавать, и все - разные!

    спасибо! Про соревнования написала запись =)
    (Deleted comment)
    (no subject) - avatarakali - Oct. 17th, 2013 03:52 pm (UTC) - Expand
    jand
    Oct. 17th, 2013 03:22 pm (UTC)
    А почему тебя такие вопросы задевают? Ведь ты сама для себя прекрасно понимаешь, насколько хорош результат - выложилась или недоработала, и только ты сама можешь оценить это, т.к. остальные не могут знать всех условий и обстоятельств, из которых складывается рейс, они там не были.

    Попыталась приложить на себя со своим скромным опытом. Ну вот был у меня зимний полумарафон за 2:20 - без привязки к условиям время ужасное. Но я то знаю, что бежала при -10, в снег и по льду. И считаю себя героем :-), и результатом довольна, а вопрос про "медленно" ничуть бы меня не задел. Хотя все мы разные, конечно.
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 03:31 pm (UTC)
    оффтоп - прикольно получается: + n градусов жары = - n градусов холода! =)

    ну как, почему задевают: во-первых они не совсем слева задаются. А во-вторых, даже когда слева, от случайных гостей в жж - я действительно начинаю сомневаться в себе, переживать, и мне стоит усилий вернуть себя в состояние уверенности в себе и удовольствия от результата.

    у меня мало источников информации о триатлоне, только недавно начала больше людей-триатлетов-велосипедистов узнавать, и все - разные! И когда кто-то вдруг говорит про а-чо-медленно, я не игнорирую это сначала, и только потом, после того, как разрушительный сигнал получен, восстанавливаюсь. Зачем мне это вообще?
    Вот и предупредила заранее
    3eta
    Oct. 17th, 2013 05:22 pm (UTC)
    я наверное пропустила... а кто вообще сказал, что это медленно? вот те люди, которые это сказали, сами хоть один триатлон пробежали?)))))
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 05:26 pm (UTC)
    ну, в моей первой записи ликования по поводу свершения были заметки и раньше, по поводу моих записей о тренировках за месяц постоянно такие обсуждения, и от разных людей. Поэтому и подумала, что стоит сделать предупредительный в воздух

    это как раз междусобойные триатлонные разговоры ;)
    zjablik
    Oct. 17th, 2013 06:26 pm (UTC)
    Ох, как мне это сейчас в тему, хоть и совсем в другой области!
    Люди вообще считают, что они могут представить себе в полной мере, что именно чувствуют другие, и на этом основании давать советы и задавать вопросы, в то время как ты изо всех сил преодолеваешь только одной тебе известные сложности, и эти советы - буквально палки в колеса, потому что дико выбивают из колеи.
    Ты большущая молодец, удачи тебе и дальше!
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 06:54 pm (UTC)
    сама ты молодец! ;)
    такие горы там у себя преодолеваешь - все мои волны и плавания тут так, поигрульки.

    но действительно ,кажется, это применимо не только к спорту!
    (no subject) - zjablik - Oct. 17th, 2013 07:10 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Oct. 17th, 2013 11:58 pm (UTC) - Expand
    yoreshet
    Oct. 17th, 2013 06:29 pm (UTC)
    каждый раз когда вы: ты, Лена, Ваня, опять бегут что-то или плывут-едут-бегут, я всё больше восхищаюсь, даже не зная ваших времён ;-)))
    sova_spljushka
    Oct. 17th, 2013 06:42 pm (UTC)
    Дадада, "зачем вы катаетесь, если призовых мест нет?"
    Причем "нравится" и "нужно для внутреннего себя" - не катит, все все знают лучше.

    Есть такие люди, к сожалению.

    Пришла к выводу, что полностью избежать не получится, главное, хранить в себе свое внутреннее ощущение от тренировок/соревнований/покатушек, вроде того, что у тебя в конце следующего поста :)
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 06:53 pm (UTC)
    есть! =) я вот всё жду, когда придут, то ли с трилайфа, то ли еще откуда-то - непонятно, откуда, но бывают =) может, это старый советский какой-то механизм в людях такой еще работает - непонятно.
    (no subject) - sova_spljushka - Oct. 17th, 2013 07:03 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Oct. 17th, 2013 07:06 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - sova_spljushka - Oct. 17th, 2013 07:33 pm (UTC) - Expand
    samoletiki
    Oct. 17th, 2013 07:08 pm (UTC)
    Мы с мужем года три тусовались в местном триатлон клубе, где были собраны люди от многократных участников Коны до людей getting in shape и делающих спринт первый раз, до людей, которые физически не могут, например, бегать и на всех триатлонах просто заранее планируют идти. Я никогда, ниразу не слышала, чтобы кто-то кому-то сказал насчет "а чего так медленно" или "ты уже три года пытаешься квалифицироваться на Кону, чего ж еще нет?", или что-нибудь в этом роде. На совместных рейсах те, кто закончил быстро, всегда ждали и всячески воодушевляли последних. Критиковать чье-то время - это во первых неспортивно, во вторых - демонстрирует уровень emotional immaturity. И еще есть мысль, что это бывают такие культурные особенности:) Лучший ответ в любом случае - let them be:)

    П.С. Классные фотографии на пляже - прямо pre-swim party какая-то:)

    Edited at 2013-10-17 07:12 pm (UTC)
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 07:15 pm (UTC)
    вот мне уже приходили коменты в стиле "при таких нагрузках ты давно должна"

    и представьте мое счастье, когда я стала общаться как раз с местными триатлетами, и они именно так воодушевляюще общаются , одобряюще советуют, мол - у тебя вот это и это клева, а еще можно так и так.


    дааа, там только музыки не хватало!

    а после рейса очень весело всем вместе потусоваться и потрындеть о том, как прошел рейс!
    chatte_blanche
    Oct. 17th, 2013 09:04 pm (UTC)
    Надя,
    я вот искренне не понимаю, что такого медленного в 6:14. По-моему, те комментаторы зажрались и надо их в сад, как говорится. "вы там будете петь? - нет, вы там будете слушать!" (с) раз они такие крутые триатлеты, что 6 часов им медленно, то пусть в своем кругу и тусуются, не мешая здоровым людям.
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 09:59 pm (UTC)
    я за мир во всем мире, но я уже получила отзывы про тренировки, про время. Думаю, что разные точки зрения имеют место быть, но обычно люди более аккуратно общаются
    tigratigra
    Oct. 17th, 2013 10:58 pm (UTC)
    а для меня триатлоновские циферки вообще большого значения не играют - много ли, мало ли - что я в этом понимаю? меня больше интересует процесс достижения, извилистая дорога до цели - и я не про потраченное время или количество тренировочных дней.

    а еще фотографии нравится смотреть, да! хотел было пожаловаться, что коллажики очень мелкие получаются, но - тсс! - это же все равно, что явно признаться в оценивании данного вида изобратительного искусства... :-)
    avatarakali
    Oct. 17th, 2013 11:03 pm (UTC)
    ну как маленькие - 900 пикселов шириной же, у меня как раз на экран умещаются не разрывая френдленты. Многие уже спрашивали, а мне кажется, что всё, что больше спичечного коробка - уже слишком много! =) Но спасибо за напоминание об этом вопросе: кажется, мне надо раздобыть Dropbox и из него выкладывать - мой лимит на фото в жж сто раз исчерпался уже, вот и экономлю

    да, дорога до этого полуайрона интересной была - я сначала думала поднять себя до уровня полного к осени, а потом поняла, что нифига, дурацкая затея - и решила просто сделать красиво =) По-моему, красиво получилось!
    (no subject) - tigratigra - Oct. 17th, 2013 11:07 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Oct. 17th, 2013 11:12 pm (UTC) - Expand
    metaller
    Oct. 18th, 2013 02:33 am (UTC)
    Наденька, забей на них (pardon my french). Делай так, как сама считаешь нужным and nothing else matters !
    avatarakali
    Oct. 18th, 2013 10:18 am (UTC)
    делаю =) но иногда жаль, что приходят таки вот ложки дегтей откуда-то и начинают кидать пальцы
    tatykey
    Oct. 18th, 2013 09:08 am (UTC)
    Молодца! Очень классный репортаж и отличные результаты!
    Конечно, хотелось бы, наверное, занимать первые места везде и во всем:)
    Ну, так, это уже на профессиональный элитный уровень замахиваться:)
    Хотя уверена, что ты этот уровень тоже можешь осилить, лехко! С твоим-то упорством, силой воли и драйвом!:)
    Но самое главное, что тебе нравится! Ну, а мы за тебя рады!:)

    PS: а я вот никак не могу кракнуть 11км\ч скорость. Минута - и выдыхаюсь.. Это к тому, что "критиканам" лучше поучать своих паучат:)
    avatarakali
    Oct. 18th, 2013 10:17 am (UTC)
    мне как раз не хотелось бы занимать места - мне хотелось бы "делать красиво". Если к этому внезапно какие-то там места получаются - ок, но это не критерий для меня

    Насчет скорости - конечно можешь, если очень быстро, кратким разгоном. Именно так и работают интервальные тренировки - организм приучается быстрее бегать постепенно, а не единственным усилием надолго вдруг.

    у меня упорства как раз нет вообще =) всё на драйве
    (no subject) - tatykey - Oct. 18th, 2013 11:05 am (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Oct. 18th, 2013 11:34 am (UTC) - Expand
    Page 1 of 2
    <<[1] [2] >>
    ( 49 comments — Leave a comment )

    Tags

    Latest Month

    February 2018
    S M T W T F S
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728   
    Powered by LiveJournal.com
    Designed by Tiffany Chow