?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Off-season, я понимаю, да, и честно стараюсь отдыхать =) И колено у меня еще не зажило достаточно для того, чтобы бегать больше 3х миль: начинает ныть и "каменеть", так что я не дергаюсь, и бегаю по 3 легко.


В субботу был кружок вокруг озера по тропам-трейлам.
00trail

01_starbucks
Новый Starbucks рядом со зданием нашего офиса
Теперь туда по утрам тянется вереница леммингов сонамбулического вида людей из нашего офиса. Я внутри пока ни разу не была - слишком много народу обычно, меня это пугает.



После пробежки с утра в субботу у меня организм настолько был на взводе и на цыпочках, а солнце светило настолько по-летнему, что я взяла вел и решила покататься в соседнем Розвелле.

- Всего полчасика, и - домой, - обещала я себе. Дело в том, что я обещала Че быть дома в 12-30...

Когда я приехала на парковку парка в Розвелле к 11ти утра, на паркове собиралась на совместную поездку группа велосипедистов. Одной кататься мне всегда более сцыкотно, чем с группой. Поэтому я, виляя хвостом, напросилась покататься с народом, мол, я с вами, можно, только я отстану чуть раньше, чем 25 миль?
- Конечно, поехали! - дружелюбно отозвался народ.
- Всего полчасика, и - домой, - повторяла я про себя

Какое там...

Мы летели так, что у меня и мысли не было сворачивать куда-то самостоятельно - я просто не знала даже, где мы - лидеры велогруппы вели нас по каким-то совершенно умопомрачительным прекрасным холмам и улочкам, залитым теплым, по-летнему - теплым, солнцем...

Этот момент, когда летишь на скорости 17-20 миль в час по холмам вверх-вниз, в стороны, вместе с группой - это то, на что я никогда бы не отважилась самостоятельно. Это - свободный полет. Я так рада, что у меня в этом году появилось вот это уникальное ощущение полета вместе с группой людей. Мне никогда не было особо интересно бегать вместе с кем-то. А вот групповые поездки - это именно то, что мне нужно: там особо не разговаривают, только обмениваются жестами и короткими фразами, шутками, и едут как один небольшой рой, стая, если хотите, pack. Мне нравится это ощущение.

  • Впервые я попробовала поездку с группой этим летом, с Atlanta Cycling Women's Ride - женская группа, в которой девушки очень внимательно вели вело-рой, ждали друг друга, предупреждали дург друга о мелочах на дороге. Единственный недостаток той группы был в том, что они катались летом в соседнем районе в 6-30 вечера, а для меня это не совсем подходящее время.

  • Второй опыт поездки на велосипеде с группой был не столь радужным: я попробовала покататься с сильной группой лихих вьюношей, Dunwoody Cycling, и мой боевой вело-дух был убит и hit rock bottom . Восстанавливалась самостоятельными аккуратными поездками по удобной набережной Roswell.

  • Группа, с которой я каталась в этот раз - Team Share the Road, Georgia - просто замечательная! Они шли ровным, выдержанным темпом со скоростью 16 миль в час, если без горок, но при этом не теряли отстающих, правда там все приблизительно на одном уровне были. На сайте этой команды - полезное чтиво на велосипедную тематику на английском.

    Выглядят групповые покатушки приблизительно так:


    Или так =)



    Когда мы вернулись в тот район, откуда я уже знала, как выехать, было УЖЕ 13:00.
    Я не ела ничего с утра. Совсем. Потом 1,5 часа на веле, ибо я же не планировала кататься столько, и так лихо, ни геля даже с собой не взяла, ничего совсем, только воду. У меня сахар упал в глубокий минус, туда же упало и настроение. Так из веселых покатушек суббота превратилась в мрачную готику.

    В воскресенье я решила исправить положение дел в позитивную сторону, и заодно найти наряд на пробег в минимуме одежды по Атланте через неделю со сбором финансов в пользу CURE Childhood Cancer



    02_me


    Вот в таком веселом виде я и отправилась на велосипеде к месту встречи для "праздничного семейного вело-пробега" нашего района: вело-пробег с детьми, то есть, очень-очень медленный пробег =) Но очень семейный и душевный =) Человек 30 с детьми вместе, с украшенными рождественской тематикой велосипедами собрались и поехали на 6 миль кружочек. С нами был полицейский, который перекрывал дорогу в паре мест, где группа пересекала оживленные дороги.

    Так что спасибо этим выходным за тепло и солнышко! Это тепло помогло мне разрядить стресс прошлой недели и полностью восстановиться для следующей!

    IMG-20121202-00316_1354452383897_o
    Сегодня было настолько тепло, что можно было с утра покачаться в гамаке на балконе с кофе


    Всем хорошего понедельника!
  • Tags:

    Comments

    ( 30 comments — Leave a comment )
    f_ant_a
    Dec. 3rd, 2012 01:11 am (UTC)
    Отлично смотришься!
    avatarakali
    Dec. 3rd, 2012 12:39 pm (UTC)
    спасибо =)
    irochka5
    Dec. 3rd, 2012 03:09 am (UTC)
    ай,замечательно-то как!))
    simply_mom1966
    Dec. 3rd, 2012 03:49 am (UTC)
    Завидую вам на такую погоду!
    avatarakali
    Dec. 3rd, 2012 12:38 pm (UTC)
    сами себе аж завидуем - скоро пройдет =)
    midorri
    Dec. 3rd, 2012 03:57 am (UTC)
    Наряд для пробега шикарен, Вы красавица! Я никогда не ездила на велосипеде с группой, ибо велосипед мой модели дрындолет, колени травмированы, старость не радость, эх.. Катаюсь тихонько по 10 км вокруг озера. Но Вы так заразительно все это описываете, что мне хочется поискать групповые поездки в нашей деревне(ушла гуглить) :)

    Наш городок - рай для велосипедистов. Велосипедные дорожки есть везде, вдоль основных дорог обязательно, в районах с интенсивным движением светофоры для велосипедистов имеются. Народ реально ездит на велосипедах на работу.

    Ваши выходные были замечательными! :)
    avatarakali
    Dec. 3rd, 2012 12:39 pm (UTC)
    это еще не весь наряд =)
    спасибо =)

    если у вас там рай для велосипедистов, то где-то эти велосипедисты должны роиться ;) нужно просто их выследить и поймать, ага =)

    рада поделиться =)
    nervo4ka
    Dec. 3rd, 2012 04:21 am (UTC)
    Кажется, я видела этот пост утром, пока он не исчез. ;))

    Замечательно выходные прошли! Ты в этом костюме планируешь бежать на выходных? Выглядит хорошо!
    avatarakali
    Dec. 3rd, 2012 12:12 pm (UTC)
    вчера утром пост был мрачен и не на эту тему, решила убрать, дабы не плодить пессимизЬм =)

    я почти =) я еще думаю по поводу костюма, это пока просто аксессуары =) Да, мне самой понравилось, как выглядит, забавно =) как карнавал на НГ! =)))

    погода подарила такие выходные, надо было ловить момент =)
    7jupiter7
    Dec. 3rd, 2012 08:58 am (UTC)
    Красива!
    Ты и на велике в юбке? )
    avatarakali
    Dec. 3rd, 2012 09:28 am (UTC)
    Ага если на небольшое расстояние, поверх триатлоно-шорт.
    sergey_bp
    Dec. 3rd, 2012 09:43 am (UTC)
    спасибо за полезное чтиво - нашел там себе мучавший меня вопрос в bikefit
    sergey_bp
    Dec. 3rd, 2012 09:47 am (UTC)
    Второй ролик прикольный!
    (no subject) - avatarakali - Dec. 3rd, 2012 12:10 pm (UTC) - Expand
    smile_ul
    Dec. 3rd, 2012 11:01 am (UTC)
    Второй ролик,лучшая реклама таких покатушек,очень понравился.Жалко у нас таких мероприятий нет.Первое видео отказывается грузиться6 :-(
    Погода супер,прям мечта.Буду ждать до весны,может и у нас такая случится.
    Денег на благотворительность соберете много,выглядите потрясно.
    avatarakali
    Dec. 3rd, 2012 12:06 pm (UTC)
    первое видео просто ролик с названием
    "Ride Review- NGCA-ATLroof.com Tuesday Group Ride 4/6/10"

    http://youtu.be/0IqoGZqIqxA

    для таких мероприятий еще и дороги, и водители нужны соответствующие

    спасибо, деньги на благотворительность заранее собираются, до забега =)

    обязательно случится!
    Зато у вас там на лыжах по лесу можно скоро будет!
    (no subject) - smile_ul - Dec. 3rd, 2012 04:00 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Dec. 3rd, 2012 08:08 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - smile_ul - Dec. 4th, 2012 06:27 am (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Dec. 4th, 2012 01:21 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - smile_ul - Dec. 4th, 2012 02:35 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Dec. 5th, 2012 02:27 am (UTC) - Expand
    jand
    Dec. 3rd, 2012 11:39 am (UTC)
    Наряд прекрасен!
    А у вас тепло, чтобы в таком виде бегать?
    У нас снег пошел, а через неделю обещают чуть ли не -10...-14.
    avatarakali
    Dec. 3rd, 2012 12:04 pm (UTC)
    у нас вчера было даже ЖАРКО в таком виде ездить и бегать! =) Это погода расщедрилась: на прошлой неделе были вполне +2 - +4 , но да, в Джорджии не сильно суровый климат.

    да уж, с вашими снегами только по спортивным центрам теперь на дорожках бегать. Ну или на треках.
    shykar
    Dec. 3rd, 2012 09:00 pm (UTC)
    Я тоже люблю с велотусовками кататься.
    Но сейчас сезон, увы, закрыт. У нас выпал снег. Растаял и снова выпал. Теперь всё обледенело.
    blackdiver
    Dec. 3rd, 2012 09:07 pm (UTC)
    красивый костюм:) а юбочка похожа на Боско:))

    а Че не сердился, что ты опоздала?
    avatarakali
    Dec. 3rd, 2012 09:35 pm (UTC)
    ннну эээ да, был диссонанс, очень =) но мы его разрулили =)
    (no subject) - blackdiver - Dec. 3rd, 2012 09:35 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - avatarakali - Dec. 3rd, 2012 09:36 pm (UTC) - Expand
    (no subject) - blackdiver - Dec. 10th, 2012 04:44 pm (UTC) - Expand
    ( 30 comments — Leave a comment )

    Tags

    Latest Month

    November 2017
    S M T W T F S
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
    Powered by LiveJournal.com
    Designed by Tiffany Chow